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24 diciembre 2011

Wallpaper Zebulon 2011


Sabeis que la cosa estas Navidades está algo más cortita que en otras ocasiones, por lo que en vez de bombones, jamones, calendarios, botellas de vino u otras delicatessen, permitidme obsequiaros a todos con nuestro Wallpaper Zebulon del 2011, y desearos lo mejor desde nuestra familia zebulona.


11 diciembre 2011

VI Cross Pinar del Hierro y la Espartosa

Como muchos de vosotros sabeis, por unos asuntos medico-quirúrgicos, llevo apartado de las carreras algunos meses así que para apaciguar mi mono deportivo decidí acudir al menos a hacer fotos de mis compañeros de Club en la carrera del Pinar del Hierro, y la verdad que me lo he pasado fantástico.

El día no es que fuera bonito ni mucho menos, pero las ganas si que eran muchas, así que Zeb Mercado y el que suscribe, Zeb Mago, fuimos a desayunar al encuentro de Zebaristo, y Zeb Antonov acompañados de Zeb Breton y .... sorpresa... otro tío, que ha caído cautivo de nuestra filosofía, aleccionado por el agente instructor, es otro Erasmus, finlandés, taco de grande y fuerte como un remero de los que ganan en las Olimpiadas, y buena gente... porque de lo contrario no aguantaría nuestras bromas, por supuesto ya tiene su nick, es Zeb Rubio del Norte. (porque los de Cai Cai son Rubios de Bote).

Y es que ahora con esto de la globalización y del mercado único, de que Sarkozy y Merkel son nuestros jefes, pues habrá que apuntarse a cursos de idiomas y tener extrajeros en nuestras filas que lo mismo hasta nos dan una subvención, jajajaja, pura filosofía española.

De la carrera deciros que esta vez dividieron las categorias y corrieron primeros los veteranos y luego los senior, que Pakito se retiró en la primera vuelta porque pisó una boñiga de vaca, y que Zebaristo y Antonov estuvieron muy rapiditos en su tónica habitual.

Luego en los senior corrieron Bretón y Rubio del Norte (Fabien y Cristhian), llegando el primero de estos el 12 de su categoría, y el otro bastante bien. Dicho sea de paso pudimos comprobar que en la categoría de senior podrían establecer una subcategoría que fuera Seniors Estropeados, pues parecían algunos a pesar de su edad, más que veteranos.

Echamos la mañana fuera y ya tenemos contacto para la Maratón de Helsinki

30 noviembre 2011

La NOVENA en la CIUDAD de la MÚSICA

Emulando al mismisimo Beethoven que componía música, y que compuso la Novena, yo me fui hasta la ciudad de la música, Valencia, para correr mi Novena, en este caso no es una sinfonía, sino una maratón.
Nunca en mis planes estaba que yo una mañana de noviembre corriera en Valencia, pues cuando yo pedí a Victor Fernández, mi entrenador y amigo, que me ayudara a mejorar mi marca en maratón, allá por el mes de junio, todas mis miradas estaban puestas en Atenas, para correr la auténtica maratón. Pero, claro está, la situación en Grecia no está como para ir a correr mucho, así que tuve que conformarme con hacerme una foto bajo un pórtico publicitario.
Victor, como ya he nombrado antes, ha sido y será una pieza fundamental en mi andadura atlética, con él y sus conocimientos he aprendido grandes cosas sobre este, tan sacrificado y tan grantificante a la vez, deporte popular. No voy a escribir ni una letra más, antes de dar las gracias a Victor, por su apoyo y su confianza en mí. Los que lo conocéis sabéis que él siempre fue el que más apostó por mis posibilidades. No sabes cuantas cosas estoy aprendiendo a tu lado.
Retomando el tema de Valencia, por motivos que no vienen al caso tuve que irme sólo, y claro cuando se está sólo se pasea con la tranquilidad de que nadie ni está pendiente de tí, ni tú debes de estar pendiente de nadie, pues así paseando, paseando, me encontré con Fermín Cacho, medalla olímpica en 1.500 m. en Barcelona 92, y ni corto ni perezoso le dijé: "Fermín, ¿nos hacemos una fotito?", y él me dijo: "¿por que no me invitas mejor a un cocido?", no veas como está el tio de "grande", si es lo que dice un amigo, el único cuerpo indestructible, es el de la Guardia Civil, jajajaja, según dice mi hermano, dice que está así porque se comió al negro que quedó segundo en Barcelona, jajajajaja.
La tarde del sábado se presentaba algo larga, así que fuí a buscar algún lugar en Valencia donde poder ver el fútbol y de camino olvidarme de lo único que tenía en mente, la maratón. Encontré un lugar acogedor donde me sirvieron algo de beber, y recordé a Luis Enrique (ex-jugador de fútbol y ultramaratoniano) que en cierta ocasión dijo que la noche antes del maratón no había nada como tomarse un par de cervezas...(¡qué arte tienes Luis Enrique!), y yo, como soy muy buen mandado, me tomé un par de ellas, como la de la foto.
La mañana del domingo se presentó fresquita, por lo que no tuve la menor duda en ponerme una camiseta debajo de la "roja zebulona", en esta ocasión, y debido a mi perdida de peso, voy a correr con una "roja" que según su propietario, "nunca correrá una maratón a no ser que sea conmigo", obviamente el llevarla puesta me hizo acordarme en todo momento de Zeb Mago, su propietario, que gustosamente me la dejó.



Como es habitual, en toda carrera que se precie, la foto de antes de la carrera es de obligado cumplimiento, y me la hice con un compañero de empresa, delante del hotel que nos dió cobijo. Jesús, que es como se llama, a la postre terminó la prueba en 3:04:49, también pupilo de Victor, y que recientemente ha salido de una operación de ambos menisco de la rodilla, vamos, ¡un crack!.
La prueba se realizaba en paralelo con una prueba de 10 km., la salida era en un puente en la Ciudad de las Artes y durante un gran período de tiempo, compartíamos la misma avenida, pero sin llegar nunca a mezclarnos.
Este tipo de eventos unidos da lugar a comentarios y piques de lo más variopintos, como por ejemplo lo que un tinerfeño maratoniano le gritó a la organización: "...no le deis agua, mi niño, que estos dentro de media hora se están dusshando...".


En cuanto a lo que a mi respecta, como ya he dicho anteriormente, la mañana se presentaba fría, y esa era mi sensación en la línea de salida. Salí como tenía previsto a 4'55", pero las sensaciones de mis piernas durante los ocho primeros kilómetros no era buenas, las sentía frias y dormidas, y para colmo me estoy meando. En el kilómetro 9 me adelantó el globo de las 3h:30', lo cual me sorprendió pues yo mantenía perfectamente mi ritmo, y pensé que él iba algo rápido, pero también pensé que yo iba algo lento, pero también pensé que mi gps me engañaba,... entonces me acordé de Zeb Cretario, de su serenidad y de su mesura en estos casos, en los cuales se abstrae de lo externo y se deja guiar por sus propias sensaciones, me olvidé, por unos kilometros de globo y de gps. Eso sí, me sigo meando y tengo frío.


Hay que buscar un sitio para mear, pero claro no es este el momento, estamos pasando por el centro de Valencia, y no está ni bonito, ni ético ponerte a mear en las puertas del ayuntamiento. Siguen cayendo los kilómetros, me sigo meando y sigo teniendo frío.


A medida que caían los kilómetros me venían al recuerdo todos los días de este largo entrenamiento, y no me quedaba más remedio que acordarme de Zeb Siglo, como sin quererlo se había convertido en mi "partener" de tantos entrenamientos, no escribiré ni una letra más, sin antes darle las gracias por tantas tardes esperandome para salir a rodar, tantas mañanas de fin de semana de madrugón para rodar junto a mí, al ritmo que sea necesario, tantas veces como se adelantaba para comprarme la botella de agua en la gasolinera de los pitufos para que no me faltara de nada. ¡Gracias Juan!, tu también estabas en Valencia.


Allá por el 17 veo un hueco donde poder mear, ¡qué alivio!, ya estoy mejor, eso sí, sigo teniendo frío, en realidad el problema se da cuando corremos por las zonas sombrías de la ciudad, lo que nos hace ir a buscar el sol como si fuéramos caracoles.


La "evacuación" ha sido molto larga, casi 35", tengo que recuperar de aquí a la media. Los siguientes kilómetros serían algo más rápidos de lo que venía corriendo, incluso llegando a registrar 4'44" en el 19.


Paso por la mitad, según mi gps, a 4'55" de media, pero en cambio me marca que llevamos 21,45 km., existe una pequeña diferencia, pero nada que no pueda resolver, olvidandome de ello.


A partir de este momento, la cosa tiene que cambiar, los planes van saliendo bien, el objetivo hasta la mitad está cumplido, pero toca el momento de apretar.


Los siguientes kilómetros van cayendo en torno a los 4'46, y las sensaciones son buenas, eso sí, sigo teniendo frio.


Desde que me adelantó en el 9, no he perdido de vista nunca al globo de las 3h:30", y ahora veo que, debido a la mejora en el ritmo, cada vez lo tengo más cerca. Llega el momento de pasar por túneles en el recorrido, los gps no paran de pitar, estamos perdiendo los satélites, alguién grita: "¿qué pasa?¿ya no sabemos correr sin gps?", risas, y pensé, ahora lo que falta es que alguién grite: "mariconettes, les manetes en els rellotges", jajajaja.


Descontrol en el gps, misma tónica Pedro, que le den al gps, ya se encontrará el solo, tú sigue corriendo que vamos muy bien. Se acerca el 29 y con él, el globo de las 3h:30", lo paso con soltura (a principio de año, no me podía yo imaginar que llegara a escribir esto: "lo paso con soltura") y no volveré a verlo hasta verlo entrar en meta por detrás mía.


Está llegando el 34, me acuerdo de David Domínguez, marchador olímpico y fisioterapéuta, todo un gran tipo, con sus conocimientos y habilidades mantiene mis piernas finas para aguantar todo el entrenamiento que requiere el maratón. En cierta ocasión me dijo, de sus experiencias olímpicas, "yo voy a tope y cuando me quedan ocho, ya lo doy todo", pues eso es lo que me quedan 8. Gracias David, por tus cuidados, por tus conocimientos y experiencias, y por compartirlas con nosotros.


Para mi el 34 es pronto. ¡Coño!, David es olímpico, jajajaja. Ya estoy rodando a 4'40" y creo que mi momento será cuando pase el 35, las sensaciones son muy buenas, voy bien y algo muy gordo debe de pasar para que me dé una pájara.


Lo tengo muy claro, cuando llegue al 35 voy a cambiar. Es el momento, estoy en ese punto en el que sé que voy a terminar por debajo de las 3h:30', pero sé, también, que si mantengo y me conformo será lo que me lleve para La Isla, y también tengo claro que si arriesgo, y triunfo, voy a terminar en 3h:25', y si arriesgo, y fracaso, serán 3h:28'.


Empiezo a adelantar gente, pero ojo, los corredores que estoy adelantando, van a terminar por debajo de 3h:30", son gente que corren rápido, pero hoy me siento especialmente fuerte, ya estoy corriendo a 4'30" y mis sensaciones cada vez son mejores. En un momento dado, en el kilómetro 38 miro el reloj, y veo que estoy corriendo a 4'03", ahí me asusto, no es mi ritmo, y estoy muy eufórico y no debo de caer en el error, reduzco y me pongo a 4'25", aún te quedan cuatro kilómetros y no vayamos a estroperarlo todo ahora.


La meta ya está ahí, me quedan dos kilómetros, ya todo da igual, ahora sí que hay que quemar las naves, todo está ya hecho, como diría Victor, "...hay que ir a jierro...", y así voy, los dos últimos kilómetros los corro a 4'15", saludando a la gente, dando gracias, mirando al cielo, todo ha ido como si de una sinfonía de Beethoven se tratara, desde el 4 de julio, cuando empecé a entrenar con la mente puesta en una maratón en noviembre (primero Atenas y finalmente Valencia), este es el gran colofón. Mi entrada en meta, es el final al gran objetivo que he preparado durante 146 días: Tiempo Oficia: 3:23:38 Tiempo Real: 3:23:01.


No quiero terminar sin dar las gracias a todas las personas que a través de feisbuks, a través de correos electrónicos, a través de llamadas telefónicas o directamente, me han apoyando tanto, antes, durante y después de esta gran aventura.


Y por último, mis últimas palabras, y no por ello, las menos importantes, son para los míos (M, Pe, Pa y G) que me han aguantado, que no sabían si iba o venía de correr, que todos los planes había que organizarlos en torno a unas zapatillas, y siempre han estado ahí apoyando todos mis proyectos.








¡GRACIAS DE CORAZÓN A TODOS!






....y lo próximo es....

29 noviembre 2011

XVII Carrera Popular Puerto Menesteo

Excelente crónica llegada a nuestra redacción de Zebaristo, excelente corredor y mejor persona:

Bonito día hacía el domingo, que junto a la fiebre por las carreritas populares y más que era gratuita(cada vez menos) hizo que nos encontraramos allí mas gente que indignados en Sol, eso sí, nuestro club en su filosofia diferente, cuanto mas masiva es la carrera menos zebulones, para esta ocasión dos, en un principio el club designó a Zebreton y a Zebaristo, un dueto fifty-fifty ibero-galo.
Pronto y mientras calentamos y sin esperarlo apareció Zeb Gallo el cual se presentó a nuestro nuevo y joven compañero explicandole su nombre de guerra (zeb gallo) haciendo alusión a "le coq sportif" la conocida marca de ropa deportiva francesa, además le explico varias cosas mas que dudo zeb bretón entendiera. Zeb gallo estaba en busca del dorsal perdido teniendo que correr finalmente con el dorsal de su hijo. El francés en un chapurreado gaditano debió pensar, tes qui lla pui, que no te entienden ni los de asquí.

Otra sorpresa, tambien se encontraba nuestro gran corredor Zeb Muro en labores de fotografo para su hijo que participaba en la prueba de 1 km y que pude ver como iba en puesto de cabeza, la genética seguro que manda.

La carrera es un recorrido urbano de 10 km ,se sale de la pista de atletismo y termina allí mismo ,un par de cuestas importantes y como siempre grandes fatiguitas.
Entraron en meta 900 atletas y el nivel bastante alto .Bolsita con camiseta ,manzana,agua,bebida isotonica y barrita de muesli. ¡¡Que más quieres Baldomero!!

Nuestros corredores y para no ser uno mas que otro terminaron uno 13ºde senior A y el Otro 13ª veterano B y todos contentos.

Nos vemos en el Pinar Del Hierro

20 noviembre 2011

II MILLA MARINERA DE PORT ROYAL



19 de Noviembre día feo,feo,feo y además jornada de reflexión,y reflexionando sobre la táctica de como correr la milla van nuestros tres zebulones milleros ,para esta ocasión el club había designado a Zebretón ,Antonov y Zebaristo.

Zebretón experto en estas distancias lo tenía clarísimo ,salir muy fuerte ponerse primero y no dejar que nadie lo adelantase, Antonov y Zebaristo no lo tenían tan claro ,ellos no habían hecho nunca la distancia e iban de novato,algunos corredores le habian advertido lo agónica que era la milla y que tuvieran cuidado con el lactato ya que te podía frenar y dejarte sin fuerza,hasta entonces para ellos ,hasta entonces el ácido láctico era un ingrediente del yoghur natural,Zebaristo además pensaba que le gustaban más las carreritas en el sistema métrico,con las milla se acordaba de las fatiguitas que pasó en las millas del Guadiana.

Como espectadores de las carreras de junior y cadetes pudieron comprobar con la malita cara que entraban los chiquillos y chiquillas en meta después de una milla,en fin no se comierón mas el coco se pusierón los dorsales y a calentar.


La lluvia respeto la carrera pero con lo que había caido durante todo el día el terreno de juego estaba encharcado y resbaladizo,así que en esta ocasión no pedimos que regaran el campo como nos gusta a los que club con buen toque y juego rápido,el circuito es un ida y vuelta por el paseo maritimo ,precisamente donde estaba la valla para dar la vuelta había un gran charco que señalaba el giro

La carrera es explosiva en el inicio y la peña sale que hay que tener mucho cuidado para no tropezar ,nuestro Zebretón fue en cabeza en la primera parte,consiguiendo un 3º puesto de Senior A y 10º de la general haciendo un tiempo de 4' 47''.




Nuestros corredores más veteranos tuvieron una actuación algo mas discreta y terminaron pensando que les había pasado factura el yogur que se tomaron de postre.


Gracias a Paco Pepe,Esteban y Sebas por las fotitos y nos vemos en Puerto Menesteo

08 noviembre 2011

XXXI Urbana de Chiclana.

Como se refleja en los Estatutos Zebulones en el Tomo III de preparación y pre-carrera, el día comenzó con quedada mañanera en Bar La Plaza y rodeados de tostadas y cafelitos fuimos desgranando las tácticas que luego pondríamos en práctica en carrera.

La expedición tenía un claro color Keniano Gaditano, con GalloCai como asimilado y Zeb Cretario para desayunar y levantar acta, hasta con el zumito estuvo rápido nuestro Zebaristo, ya se le notaba que quería ir rápidito y estaba que se salía del pellejo, (bueno, del poco que tiene).

Al llegar al pabellón ya se podía ver la gran cantidad de corredores que había, además había que sumar la posterior carrera de la mujer que se celebraba a las 11:00h y que también fue un éxito de participación, recogida de dorsales, saludos a amigos y conocidos como Zeb Rizos, (Desde aquí un saludo fuerte a Zeb Secreto que ya nos han dicho que ha empezado a rodar) y buscando un fotógrafo de guardia ya que Esteban y Ermanué estaban en otras carreras.

Un poco de calentamiento y dispuestos a correr, no sin las características frases animosas de nuestro monologuista particular Zeb Gallo y de pronto...¡PAM...SALIMOS!

Gran carrera de todo el equipo, Zebaristo a punto de tocar pelo con un décimo puesto en su categoría, Zeb Gallo huyendo de los mixtos lobos, Zeb Pakito con un gran tiempo y Zeb Cretario dando fe de todos ellos.

Decir que a todos nos pareció más bonito el recorrido que otros años e incluso más "cómodo", el pequeño aumento de unos 400 metros por vuelta se da por bueno al mejorar sensiblemente el circuito, con dos giros como el sacacorchos de Laguna Seca, a destacar el sistema montado por la organización para la recogida de regalos y avituallamiento, ejemplo de como se deben de hacer las cosas, si cuando se hacen mal lo decimos, también es justo comentarlo cuando se hacen bien.

¡¡¡QUÉ BIEN TE TRATAN EN CHICLANA!!!

05 noviembre 2011

Correr no es de locos


Dicen que después de la tempestad viene la calma, y la verdad que nuestro blog alterna periodos frenéticos con otros de calma tensa.

En esta ocasión la inspiración no emanaba de mis pocas y polisaturadas neuronas por lo que no me he podido resistir a reproducir un artículo de un muy interesante blog de un "loco" por las carreras como nosotros, el es Javier MGPolavieja (http://javiermgpola.blogspot.com/) y que dice literalmente así:

Hola de nuevo amig@s, espero que no os desaniméis durante éstos días de lluvias, vientos y condiciones atmosféricas adversas, salir a entrenar, olvidaros durante un rato de vuestras preocupaciones y disfrutad entrenando.

Hay gente que sale por la mañana temprano, intentando ganar a la claridad del día, otra gente, sale al mediodía, intentando robar el tiempo a la comida, otras personas salen después del trabajo, intentando no ser atropellados por la falta de luz. En sus vacaciones salen, se cansan, sudan y encima dicen que disfrutan.
En invierno, en días como éstos, se abrigan, se mojan y se quejan por la lluvia o nieve, se enfrían, se resfrían, toman propóleo intentando no caer enfermos, para seguir saliendo a correr, pasan rápido, despacio o incluso en zig zag entre la gente y los coches de la ciudad atascada, se molestan con los conductores que no frenan en un paso de peatones, o incluso con los ciclistas que no circulan por su sitio en el carril bici, suben por cuestas, trotan por caminos empedrados, pasan charcos, sin rumbo fijo, , escupen mientras corren, también los hay que escuchan música mientras corren, sin importar lo que se encuentre a su alrededor, la carrera les abstrae, los hay que van escuchando su propia música corporal, los hay que crean la suya al ritmo de su respiración, mirando siempre hacia adelante, o incluso a sus pies, pero nunca hacia atrás, buscan una meta, un objetivo.

Los hay que corren con chándal, otros con mallas, otros con zapatillas de marca, otros con camisetas traspirables, otros usan gorras, otros viseras, pero con un único punto de unión: "Correr".

Parece que están intentando ganar a alguien, trotan porque ya no les quedan fuerzas, pero no se rinden, son luchadores, llegan a una fuente, se refrescan, y continúan en su lucha particular, se saludan al cruzarse con otro que no tiene el gusto de conocer. Cuando a casa se duchan y ya piensan en el próxima día, no se acuerdan del mal trago.

Se apuntan a carreras, que empiezan a correr una semana antes, no beben alcohol (bueno en esto discrepo), cuidan sus comidas, no salen por las noches, y sueñan que están trotando durante la noche anterior a la competición. Se levantan cuatro horas antes, para preparar su ropa con empeño y con la ilusión de un niño pequeño en la noche de Reyes, para el día siguiente. Nunca llegaran a ser primeros, pero si ganarán de la misma forma que el primero. Disfrutan cuando pasan a otro corredor, le animan, le dicen que mantenga el ritmo, le entregan toda su energía para poder verle en la meta y fundirse en un abrazo con los que quedan por detrás, porque ellos son los ganadores.

Después de una competición cuentan sus experiencias, casi todas parecidas, pero disfrutan, se dan cuenta que han alcanzado su "Gloria Deportiva" sin importar la clasificación, sin molestarle que hayan llegado antes que ellos un centenar de corredores, porque han compartido su experiencia, han encontrado a uno como ellos que iba pasándolo mal y allí estaban ellos para animarle, para darle su propia agua, para arroparle en la amargura del trago.

Cuando consiguen su meta se inventan otra, compiten consigo mismos, se enfadan si hacen peores tiempos, se sienten realizados si los mejoran.

Durante todo el año presumen de su camiseta conmemorativa, cuelgan sus dorsales y medallas en su oficina junto a las fotos de su familia.

¿Os sentís identificados? yo desde luego que sí. Bienvenidos a la familia.

"Locos, locos no, pero un plomillazo si que tiene más de uno"

09 octubre 2011

IX C.Popular Dia Enfermos de Alzheimer


Pues si, y es que confirmando las previsiones esta carrera cada año se transforma en una verdadera fiesta, es la carrera que corren hasta los que nunca corren, aunque su longitud este año ha sido más bien... larguita, pero aun así no me consta nadie que se haya retirado, al menos oficialmente claro.

La organización de la prueba este año como sabeis repartió dorsales y camisetas al unísono, con lo que la marea naranja hizo el deleite de los fotógrafos por su espectacularidad, aunque algún despistado de última hora prefiriera correr con atuendo propio, por comodidad, o no se porque razón... no lo veo acertado, pero son opiniones.

En lo deportivo, todos los esforzados seres humanos que corrieron bajo nuestra bandera lograron superar la prueba cada uno con su objetivo, destacando la cucamona recibida por Antonov de piernas de nuestro Zeb Presi (me lo estoy imaginando cuando lo vio a tiro, jajajaja), seguro que aprovechó el lado oscuro al atravesar la zona militar.

Felicidades al Centro de Enfermos de Alzheimer por tan excelente iniciativa

08 octubre 2011

Quedada Alzheimer 2011

Como ya habéis recibido en vuestros correos electrógenos, la entrega de dorsales y camisetas se realiza hoy entre las 13:00 y 14:00h en el Chiringuito del Parque.

La Quedada Oficial Zebulona se realizará en el bar frente a la Residencia de Alzheimer a las 19:00h, en donde el Presidente explicará detalladamente el planteamiento y estrategias de carreras...

Ilustra esta quedada una instantánea de nuestro amado Presi corriendo para atrás, una disciplina solo reservada para atletas de altísimo nivel.


¡¡¡Que nos gusta este carrerita, joé!!!

28 septiembre 2011

24 Horas Non Stop La Breña Xtreme


Y es que realmente he de confesaros que después de lo cansado que terminé la prueba que da título a esta crónica pensé,,, y ahora como relatar tantas y tan buenas sensaciones en una parrafada pero, ¡¡ plim !! , se me encendió la lucecita, y pensé, ¿a quién puedo engañar?, miré a Pedro, mire a Marcelo... ummhh perros viejos, no vale.
A mi otro lado estaba Juan... tampoco valía porque lo engañé cuando debutó en el Homenaje a la Legión, así que como si hubiera aparecido Halle Berry por la playa de la Caleta en "Muere otro Día" vi a Zeb Miarma, exultante debutante que no sería capaz de decirme que no a tanto honor Zebulon y la verdad que para nada me ha defraudado con su crónica, ahí os la dejo para deleite de todos:

La Breña por Zeb Miarma

Para mí, que soy novato en estas lides, de la literatura pública y las carreras (sean del tipo que sean), el hecho de escribir esta crónica supone un doble reto. Por un lado, el ser capaz de expresar todos mis sentimientos, todo lo vivido en carrera y el desarrollo de ésta, y por otro lado, el no caer en la tentación de tirar de hemeroteca y copiar, cuál negro de Ana Rosa Quintana, los preciosos y precisos relatos de mis antecesores.

Pero para esto último, he de reconocer que ya era tarde, porque uno, que es un avezado seguidor de éste club y su blog, ya tenía leídos y releídos la gran mayoría de éstos. Y hay un punto común que se repite en todos y que, lógicamente, no por no repetirlo, lo dejaré de decir, y es la palabra SATISFACCIÓN.

Al hilo de lo anterior, en buena parte de las crónicas leidas, la reflexión final al entrar en meta era algo así como "No corro ninguna más", y sin embargo, a la mañana siguiente al despertar, el primer pensamiento era “¿Cuándo es la próxima?”. Pues bien, ¡miedo me da! porque no sé si por un exceso de adrenalina o de tontería congénita, mis pensamientos eran radicalmente opuestos, del orden de “¡Carajo! Vamos a dar otra vuelta!” ó “¡Qué ganas tengo de que llegue la Turdetania!”. Sí, así es, y espero por esto, no dejar de mí, en los que no me conocen, una falsa imagen de soberbia o arrogancia pero es que mis sensaciones fueron como en una nube desde el km. 0 hasta el 78. Con esto no quiero decir que fuera un camino de rosas, que en absoluto lo fue, ya que sufrir, se sufrió, en un terreno que, como no he conocido otros de similares circunstancias (díganse Homenaje ó 101), no puedo comparar, pero que, tanto a mí como al resto de la expedición, nos pareció de una dureza importante.

Y si digo que me da miedo es por aquel dicho de “…más dura será la caída”. Veremos si el día que me llegue el hombre del mazo no me vuelvo a levantar.

Cuando me comentaron Mirmano y Marcelo que Salvi era baja de última hora para La Breña y que si quería ir sustituyéndolo, tenía claro que utilizarían todas sus armas de encantadores de serpientes, conseguirían engañarme (bendito engaño) y acabaría haciendo el loco e iría pero también pensaba que ésta no era mi prueba. Y que no lo era, no porque creyera que no estaba capacitado para hacerla, sino porque sabía que llegaba demasiado poco preparado en cuanto a kms. pateados.

Para los que no lo saben, el hecho de que el sábado acompañara a éstos cuatro campeones (Oli es el quinto, pero no lo meto porque fue por libre cuál gacela subsahariana….¡dos cohone ahí!), pero sobre todo amigos, por los pinares y sendas dunares de Barbate no fue ni más ni menos que una rocambolesca carambola de esas que, de vez en cuando, se da en la vida y que comienza hace escasamente dos meses con un paseo dominical y de huevos escardaos de 7 kms. por Camposoto, continua con un "voy a empezar a salir a andar por las tardecitas, ¡a ver qué pasa!", pasa por un "quillo, si tienes cojones nos vamos juntos a la Turdetania" y termina en la fecha presente.

Por medio, tres o cuatro tardes y/o mañanas semanales de sesiones de entrenamiento de 10, 15 y 20 kms., con el objetivo de llegar al 16 de Octubre a ser capaz de cubrir los 55 kms. del "II Trail Turdetania". Y es por todo ésto por lo que, después de 40 y pico días escasos de entrenamiento, estaba convencido de que ni mis piernas, ni mi corazón ni mi cabeza podrían aportar todo lo que, a muy buen seguro, habría aportado Zeb Tanketa. Por tanto, lo más que podía ofrecerles era mi compañía, esfuerzo, sacrificio y fuerza de voluntad hasta donde mi cuerpo me lo permitiese.

Así que, guiado por los cantos de sirena de Zeb Presi y Zeb Cretario, acudiría a la cita sin presión y con la mirada puesta en que me sirviera como el más firme entrenamiento para mi primer objetivo marcado y haber cubierto entre 28 y 53 kms. (una o dos vueltas). Por medio, decenas de mails, cientos de whatsApps y alguna que otra llamada telefónica dándoles el coñazo a éstos dos últimos y, por supuesto, a Zeb Siglo y Zeb Mago, Master and Commander de la logística y la farmacopea, para que entre todos me ayudaran a pasar desapercibido como si de un corredor más me tratase. Y doy fé que lo consiguieron, porque cuál chiquillo chico seguí todos y cada uno de los consejos que me iban dando (aún cuando llegaran a ser contradictorios entre ellos mismos, jajajaja, si en el fondo son chiquillos de cuarenta y tantos tacos, jajajaja). No tengo más que palabras de gratitud y reconocimiento hacia los que son cinco de mis emmanos (coincidiendo con que el Presi lo es de sangre ¡Qué tío más grande!).
Muchas gracias a los cinco porque cada uno de vosotros, habéis aportado vuestro granito de arena para que en la madrugada del sábado al domingo pudiera llegar a buen puerto. Permitidme que no haga menciones especiales porque todos habéis sido la re-hostia. Pedro, Marcelo, Dani, Juan y Oli, ¡ ¡ ¡ G R A C I A S ! ! !

Y llegó el gran día. Y me llegó en el peor momento físico de los últimos dos meses (casualmente desde que me planteé hacer el loco andando por esos campos de Dios). Con unas anginas de tres días de evolución, décimas de fiebre, maldurmiendo la semana antes y el cuerpo y los músculos completamente engarrotados. Pensaba que aquello de que la noche de antes no se duerme, no me pasaría a mí; pues si algo podía ir peor aún en mí, así fue. Esa noche -después de una frugal barbacoa y una ingesta moderada de Cruzcampina-, y parafraseando a Sabina, me dieron la una y las dos y las tres…..y las cuatro y las cinco y las seis.

Y a las siete, todos en estado de revista para desayunar, ultimar detalles y marchar hacia nuestro particular Checkpoint Charlie, del que solo sabíamos que entraríamos antes de las 10 a.m. del sábado y saldríamos después de esa misma hora del día siguiente. En el trayecto hasta el pabellón, una vez dentro, solucionando los problemas con mi dorsal (que antes era de Salvi), viendo como mis veteranos compañeros saludaban y se abrazaban a antiguos y habituales compañeros de batallas, rivales pero sobre todo amigos, iban aflorando en mi estómago esas mariposillas provocadas por un cúmulo de sensaciones. Nervios, ansiedad, concentración, responsabilidad, intriga, desconocimiento, abnegación, eran algunos de los sustantivos que hacían sentirme así, pero sobre todo el de compromiso. Compromiso con esos cuatro fieras a los que, de ninguna de las maneras podía suponerles un lastre en su objetivo común.

¡¡¡BANG!!! 10.00 a.m. La carrera acaba de comenzar. Avanzamos por las calles aledañas al pabellón en busca de la primera pista (voy como un chiquillo con zapatos nuevos), vamos cantando, contando chistes y, en definitiva, formando el taco (como para pasar desapercibidos). Nuestras camisetas amarillas fluorescentes no pasan desapercibidas para nadie, son la sensación……Causa Sin Pausa, pueden leer los de atrás. Es en ese momento cuando nuestra liebre gaditakeniata, Zeb Perman, se lanza en solitario a la aventura. Sabemos que lo hará genial porque está sobrado de confianza, tal y como me confesó en petit commité, momentos antes.

Así, empezamos a adentrarnos en los 6 primeros y temibles kilómetros, estirándose el pelotón de los casi 400 corredores, marchando por tanto entre muchos desconocidos, cosa que no fue impedimento alguno para que los peos,……sí, los peos, no tardaran en llegar, “carajo, dejá de peerse”, “que ha sío una rama, joé”, “¿una ramaaaaaa?”, jajajajaja. Son momentos de risa, hasta de euforia, diría yo. Y marchamos a 6 km/h., decidido no sé por quién, pero aritméticamente controlado por numeritos Zeb Siglo, al que no le salían las cuentas (como a la mayoría) de por qué se iba a 6 y no a 5 y pico. Y así, a ese ritmo, fuimos pasando kilómetros y algunos de los miembros de la expedición pronto empezaron a tener problemas….una hernia de última hora, una rodilla maltrecha, hacían peligrar el objetivo común, por lo que los miembros fuertes del quinteto, ejerciendo su veteranía y papel de líderes empezaron a mover al grupo para que la unidad siguiera lo más compacta posible y, cuál chicle Boomer, tan pronto nos estirábamos como, afortunadamente, nos reagrupábamos. He de decir que para mí fueron momentos en los que me sentí enormemente egoísta e insolidario, pero entendía que no era yo, el novato, el que tuviera que salir al rescate de nadie, que “¿quién era yo, con escasos kms. en mis piernas, para ejercer ningún papel de gregario?”. Al contrario, aunque me veía sobrado de fuerzas, pensaba “como me descuelgue de la cabeza, hasta luego Lucas” y lo último que quería era hacer un mal papel ese día.

Ya en frío, cuando pienso sobre aquello, me doy cuenta que empecé la carrera pensando en mí y en individual y la terminé pensando en el equipo y en colectivo. Lecciones que da la vida de las que no se olvidan. A quién corresponda, que a buen seguro lo sabe, mis más sentidas disculpas.

Pasados los 19 primeros kms., tuvimos algo así como un golpe de suerte que nos dio una moral increíble. Acabábamos de pasar el tercer punto de control, situado junto a la Torre del Tajo y enfilábamos cuesta abajo un largo sendero a pié de acantilado desde el que podía divisarse perfectamente no solo el mar, sino todo el perfil de la costa barbateña hasta Zahara de los Atunes e incluso las montañas y la costa del continente africano, cuando de repente y señalando hacia un barquito pesquero, dice Zeb Presi: “en ese barco van ésta gente” (nuestras mujeres e hijos). Y como cinco naúfragos pidiendo auxilio, pero sin perder el caminar, empezamos a hacer y dar todo tipo de aspavientos, cucamonas, gritos y silbidos, hasta que, tirando de GSM todos conseguimos mantener contacto visual y auditivo con nuestras familias. ¡¡¡Qué subidón!!!

Y tras eso, antes de encarar el tramo final de la primera vuelta, tocó subir el Hoyo Palancones y bajar por La Trampa, otros de los tramos complejos del recorrido. Si los nombres ya tiran para atrás, ni os cuento verse allí sobre el terreno. En esa trampa no estaba Catherine Z Jones precisamente.

Total, que cuando nos quisimos dar cuenta, ya estábamos llegando al pabellón, Zeb Perman volaba hacia su segunda vuelta y mirmano daba por hecho que yo me quedaría a cubierto, a hacer calceta o escuchar “Tiempo de Juego”, pero en mi mente en ese momento no cabía otro pensamiento más que “voy de puta madre, no me quedo ni de coña”. El caso es que se marchó rápido, muy rápido para el terreno tan hostil que, por momentos, pisábamos; y tras pasar los tres pertinentes controles del circuito, completamos esa primera vuelta de 28 kms. en unas meritorias 4,30 horas, siendo además el quinto equipo de un total de nueve inscritos.

Parada de reposición. Quitarnos la arena de los pies (en cantidad suficiente como para hacer un castillo), cambiarnos de calcetines, un compeed por aquí, otro por allá, ensalada de pasta, sándwich variado, coca-colita, aquarius y a correr……bueno, a andar. Tras esa parada de casi 40’, todos íbamos relativamente reconfortados y decidimos (no sin discrepancias) bajar el pistón respecto a la primera vuelta, en pos de no llegar demasiado tocados para poder afrontar las dos últimas y temidas vueltas nocturnas.

Esa segunda vuelta, marchamos mucho más agrupados, sin descuelgues de importancia, no solo por el menor ritmo, sino porque Zeb Mago peleó como un jabato contra su hernia, Zeb Siglo se olvidó de que le dolía la rodilla, Zeb Cretario con alguna ampollita y unos incipientes cordones de soldadura en la zona inguinal estaba hecho un roble, Zeb Presi parecía ni sentir ni padecer y yo, con un poco de todo lo que tenían los demás y olvidándome por completo de mis anginas, parecía haber desayunado adrenalina con tropezones.
Entonces tuvimos otro momento mágico, el encuentro físico con los nuestros, a los que habíamos puesto sobre aviso de nuestra llegada y que nos esperaban en Los Majales del Sol, puesto de control número 2.
Como íbamos haciendo turnos (no pactados) para tirar del grupo e ir marcando el ritmo (Presi aparte, que iba diez o veinte metros por delante, jajaja), tres kilómetros antes de ahí, me puse a piñón y, mezcla de inconsciencia y de conciencia me fuí despegando de los compañeros sabiendo lo que me esperaba 3.000 metros más adelante y que, de ahí, volveríamos a salir agrupados. Como era de esperar, regocijo, palmas, vítores y toda clase de halagos en una serie de frames consecutivos que para siempre quedarán grabados en mi memoria.

El resto hasta terminar los primeros 53 kilómetros, más de lo mismo, arena, más arena, mucha más arena y algún cuestón cuesta arriba y abajo, para un total de unas 4,50 horas. Como dato anecdótico….¡¡¡ya estábamos tocando chapa!!! Dos de los equipos que nos antecedían se habían roto y éramos virtualmente terceros.

Segunda parada. Algo más tocadetes. Zeb Cretario visita al podólogo, yo paro 5’ en el fisio para descargar un poco los cuadriceps y todos pasamos por la ducha para encarar la noche con ropa limpia y algo más de abrigo. Tras alimentarnos convenientemente, resanar nuestras heridas y protegernos contra la noche y los mosquitos, frontales en cabeza, partimos casi una hora y cuarto después de nuestra llegada.

Efectivamente, salimos de noche y el recorrido que tan claro era una vuelta antes, ahora no lo es tanto, porque aunque está completamente balizado y señalado con barritas fluorescentes, hay tramos en los que llegamos a plantearnos si nos habremos equivocado; y andamos unos metros con fe ciega en que vamos por el buen camino, como así sucedió siempre. En este punto, aún hay algún que otro colgado que, ¡¡corriendo!! nos rebasa camino de su cuarta o quinta vuelta (si es que hay gente pá tó, carajo).

Estamos ante la vuelta crítica, la que todos sabíamos que marcaría el devenir definitivo de nuestro paso por La Breña. Todos y cada uno de nosotros entendíamos que, en función a como fuéramos ese tercer giro y la hora a la que llegáramos a los 78 kms., definiría si salir a por la cuarta era una locura factible o una utopía. Encontramos un plus de motivación cuando al paso por el primer punto de control sabemos que el segundo clasificado en categoría de equipo marcha (¿solo?) a 50’ por delante de nosotros. Pero no era suficiente, el EQUIPO anda castigado, alguno me recuerda a Robocop (¡qué güeno, Loko!) y las dudas cada vez son mayores. Se echan todo tipo de cuentas, se sopesan los pros y los contras y durante muchos kilómetros la conversación gira en torno a eso. Yo me encuentro mejor que nunca (o al menos, esa era la señal que mi cabeza mandaba) pese a llevar la garganta muy tocada, 5 ó 6 ampollas en los pies y otro cordón de soldadura que, naciendo en una ingle y rodeándome por donde mi espalda pierde su casto nombre terminaba muriendo en la otra ingle. Pero para entonces, ya había entendido y asimilado el concepto de la prueba y, sobre todo, de la palabra EQUIPO. Había salido pensando en hacerlo lo mejor posible y quería llegar pensando en hacer lo mejor posible por el grupo, por el EQUIPO.

Así que, tras dialogar, exponer cada uno sus razones y pensamientos e incluso hacer una votación improvisada, decidimos que corremos demasiado riesgo en intentar hacer una última cuarta vuelta con el peligro que podría conllevar que alguno se rompiese y, todo lo trabajado durante el día y los 78 kms. que nos esperaban en Barbate, hubieran servido para bien poco. Más bien para nada, porque el Reglamento anula todo lo recorrido si, para la hora del pitido final, no te encuentras en el punto de partida.

No me queda ningún género de duda de que ese sábado-domingo sobre aquellas arenas, los había más rápidos (citius), más altos (altius) y más fuertes (fortius) pero pocos tan EQUIPO como lo éramos nosotros.

Una vez tomada la decisión, decidimos disfrutar de los que serían nuestros últimos kilómetros por esos parajes y, aunque nuestras piernas seguían marcando el ritmo, intentábamos bajarlo deliberadamente. Paramos incluso en un mirador durante 15’, frontales apagados, a recibir una clase magistral de Astronomía por parte de Zeb Presi, y no dejamos el buen humor que nos había acompañado desde que salimos hacía casi 17 horas. Ironías de la vida, al paso por el tercer punto de control habíamos recortado distancias con respecto a la Plata, la cual quedaba a unos 40’, misión imposible. Luego, en sesión de fisio, coincidí con dos de los miembros de dicho equipo (unos chavalitos de 20 y tantos años, dicho sea de paso) que me confesaron que, desde que vieron que íbamos pisándoles los talones en la primera vuelta, decidieron marcarnos y así salieron a carajo sacao nada más vernos llegar de la segunda vuelta, jajajaja, y nosotros ajenos a ello…..¡Qué güeno, Loko!

Para entonces, en los últimos kilómetros, yo sé que ya estoy haciendo historia (mi historia). Nadie podrá quitarme el honor de haber tenido los c_____s (cojones, jeje) de ir acompañando a semejante grupo de corredores pero, sobre todo, de impresionantes seres humanos y amigos, que en todo momento me arroparon, animaron y aconsejaron cual Zebulón más. Desde aquí, mi más sincero homenaje hacia los cuatro.

Los 78 kms. se culminan sobre las 3 a.m., fundiéndonos en besos y abrazos, no sin dejarnos embargar un poco por la emoción. Al menos en lo que a mí respecta.

De lo que pasó desde aquí, poco más, Oli llevaba casi 3 horas durmiendo, nos duchamos, fuimos al podólogo, otros nos quedamos al fisio y nos acostamos a las 6 a.m. y a las 8.30 a.m. todos en planta. Lo que vino después, un despropósito. No sin ciertos nervios, la organización nos confirma que somos terceros…….¡¡¡TERCEROS!!! y que subiremos al cajón, pero…….¿cuándo?, ¿a las 11?, no, ¿a las 12?, no, ¿a las 13?, no………¡¡¡A LAS 14!!! Sin duda esas 4 horas fueron mucho más largas que las 17 de travesía. Y, por todo ello, me queda una reflexión después de mi primera carrera y primer cajón, jejeje……..

¿SERÁ POR ESO POR LO QUE A LOS ZEBULONES NO NOS GUSTAN LOS TROFEOS?

A mi familia

Septiembre de 2.011
Zeb Miarma

27 septiembre 2011

VI Carrera Rotaria 2011


No todos los clubes pueden decir que tiene delegaciones por todos los rincones del planeta, y es que como sigamos en esta línea voy a jubilarme de las carreras y dedicarme a preparar un especial Zebulones por el Mundo, y digo esto porque aún estando la plana mayor dedicada en cuerpo y alma a la arena de La Breña, aún hubo un grupo animoso, numeroso y de una calidad fuera de toda duda representanos en las arenas de la Playa de la Victoria (premonitorio de nuestro éxito como equipo a unos kms. de allí)

Fruto de ello nos envía esta excelente crónica nuestro querido GALLOCAI:

"Buenos dias zebulones y zebulonas la crónica la voy a dedicar a mis amigos que dieron sangre sudor y lagrimas en la carrera “24 horas Non Stop La Breña Xtreme 2011”

Deciros que amaneció mañanita puntera en la gaditana playa de la Victoria enfrente de la Boite o bua en gaditani.

Un grupito de zebulones preparados y con ánimo de empezar la carrerita, los famosos Zeb Merkado, Zeb Antonov, Zeb Aristo, Zeb Mecanic, Zeb Muro, Zebulunito y Zeb Gallocai empezamos con la tradicional fotito de Ermanue ,Esteban y demás.

Nos preguntaron como estaba la expedición a la Breña, yo les comenté que estabais bien de cintura pa rriba de cintura pa abajo sin comentarios hasta el carajo.

La carrera empezó con el famoso grito las manitas a los relojes maricona patrocinado por Telecinco .Sin viento y con unas ganas de bordear el famoso pirulo del Chato. Marea subiendo y todos ligeritos. En la mitad de la carrera ya de vuelta se veían las caritas desencajas y deseando terminar. El ambiente muy bueno. El ritmito a un 3x 4, todo ello por las aguas del Atlántico el mismo que nos unio con nuestros compañeros y sin embargo amigos de la Breña.

Finalmente deciros que Honor y Gloria a los espartanos que han sufrido en esa tierra parque natural de la Breña, un abrazo y pa nosotros ese tercer puesto sabe a primero. Besitos"

Gran fin de semana en el Zebulon´s Arena

20 septiembre 2011

Recaudación Solidaria

Nosotros nunca hemos sido de mucho correr, ni tampoco de poquito comer, pero cuando nos ponemos... nos ponemos.

Y es que tras finalizar los 101 kms. de Ronda, es como si nos hubiera picado un bicho que hace que no queramos correr distancias cortitas, eso motivó que nuestro Presi esté en fase de preparación de la Maratón de Grecia... si la hacen, y que con él el resto de los Cientouneros nos plantearamos hacer la divertida y solidaria carrera denominada "24 horas Non Stop la Breña Xtreme"... que hasta el nombre es largo.

En este nuevo proyecto hemos podido implicar a nuestras familias y allegados más cercanos para conseguir recaudar fondos para un proyecto humanitario en Marruecos, liderado por Julio Becerra a través de la ONG Puertas al Futuro. Sinceramente, yo creo que él sospecha ya que es Zebulon.

Para lo anterior nos pusimos manos a la obra y diseñamos unos tickets de kilómetros solidarios para su venta que nos fabricaron gratuitamente en la imprenta CIDAG.

Los talonarios han sido distribuidos para su venta entre aquellos más comprometidos con el Club. Otros amigos, compañeros y conocidos han ido ingresando diversas cuantías en nuestra cuenta solidaria (gentilmente gestionada por CAJASUR), y el resto que no ha podido hacerlo, viendo lo placentero y divertido que nos está resultando ayudar a una causa justa estamos seguros que en la próxima ocasión estarán más interesados y aportarán su granito de arena por mínimo que sea.

Fruto del esfuerzo de todos, a través de esta noticia nos enorgullece anunciaros que el Club Atletico Zebulon ha donado a la Asociación Puertas al Futuro la cantidad de 678 euros, que seguro hará felices a muchos niños y niñas a los que el día a día les hace luchar por la supervivencia.

Detrás de cada uno de esos kilómetros hay muchas historias que contar, muchas colaboraciones de niños, niñas, familiares, amigos... también de anónimos, todos movidos por un mismo espiritu de ayuda, por una ... CAUSA SIN PAUSA.

"Con tantos kms. vamos a tener que volvernos andando desde Barbate"

03 septiembre 2011

XXVIII CROSS URBANO DEL VERDEO


En estos tiempos de descanso estival y en los que algunos están peleados con la báscula nos llegan noticias frescas a través del compañero Juanje, Zeb Muro, mentor y tutor de la campeona Chaves, que de momento tenemos cedida al Club Chiclana hasta poder encontrar un sponsor para hacernos cargo de su ficha. Eso sí, nos lleva en su camiseta y seguro en el corazón.

Y es que Carmen ha participado en la carrerita que titula esta crónica, logrando un tiempo espectacular de 30:45 a una media de 3´42´´ , 2º puesto en la general y primera en su categoria, de un total de 515 participantes.

Enhorabuena, y a IKEA para ampliar la estantería

26 agosto 2011

Nacimiento del primer Zebulon con sangre galesa


Como ya sabíais nuestra zebulona galesa Zeb Orange, estaba embarazada, pues que sepáis que después de tres días de lucha, Zeb Orange y Zeb Coloso son padres de un robusto zebulito de nombre Ciaran, el cual ha pesado 4,210 kg. al nacer y ha medido 53,5 cm., vamos ¡peazo de niño!.

Desde estas líneas, toda la gran familia zebulona os felicitamos por tan hermoso hecho y os deseamos, a Zeb Orange, que se recupere cuanto antes para verla en el asfalto, y a Zeb Coloso, que pague unas cruzcampina para celebrarlo.


¡¡¡¡¡¡E N H O R A B U E N A!!!!!!

16 agosto 2011

XXII Recorrido Atletico Playas de Rota


Excelente crónica a la Roteña cocinada por nuestro queridísimo Zebaristo, hombre de peso en este Club. Ahí os dejo sus perlitas:

Son las 8:30 de la mañana en la localidad Rota y allí esta nuestro corredor mas playero ,Zebaristo ,se encuentra un poco solo y perdido,para animarse piensa "al fin y al cabo estoy enfrente de mi casa", se dirige a la plaza Jesús Nazareno ,punto de concentración de la carrera,van llegando corredores y pocas caras conocidas ,Enrique Artajo y algunos miembros del olimpo ,fundamentalmente mucha participación de club sevillanos .Zebaristo recoge dorsal y de camino le dan una bonita camiseta técnica con la talla solicitada(a zebaristo siempre le dan camisetas grande),en esta ocasión no ,y se dijo "como se nota que es una carrerita de pago y no por el seguro".

Hacía un día de playa magnifico,pero pa bañarse ,pa correr hacia mucha calor,después de una discreta meaita nuestro hombre se dirigió al calentamiento e inspección del terreno del juego, la marea no estaba totalmente vacía y algunos tramos estaban cubierto por extensas alfombras de algas,lo que endureció la carrera.

Unos 300 corredores estabamos en la línea de salida,comenzó con un pequeño retraso,nuestro Zebaristo lo dio todo en el terreno de juego pasando grandes fatiguitas,de vez en cuando miraba pa Cádiz pa darse ánimos,se le hizo interminable ,la organización anunciaba 8km ,pero nuestro corredor no se lo creía así que cuando llegó a meta se dedico a hacer una encuesta a todos los corredores con GARMIN (Gran Aparato Relojistico de Medida INteligenty),el resultado fue de 6 garmin daban 8.240mts ,3 dieron 8.300mts ,uno 8260 mts y dos se quedarón sin batería .Todos estos datos se pasarón al IZE (Instituto Zebulón de Estadisticas) concluyendo que la carrera debía tener una longitud de 8260 mts que pasado a yardas fenicia (sistema metrico gaditanus) da 9033 yf.

En lo social nuestro hombre fue atendido por el insigne corredor roteño David,quien se intertesó por las actividades de nuestro club e indicó a zebaristo como localizar imagenes de la carrera, mandando saludos a los Zebulones.

03 agosto 2011

CajaSur Nº 2024 0406 17 3300048181

Si queridos seguidores de este nuestro espacio virtual, nuestra sede social en el ciberespacio, recordad, memorizad, utilizad ese número que encabeza esta crónica porque hará que ayudemos a gente que verdaderamente lo necesita.

El próximo 24 de septiembre 6 miembros del Club Zebulon participarán en la II Edición de las 24 h. Solidarias La Breña Xtreme, una prueba de autosuficiencia que discurre en un circuito de aproximadamente 28 kms. y al que pretendemos dar entre tres y cuatro vueltas, si el tiempo, la arena del Parque Natural de la Breña, y todos los imponderables de carrera nos lo permiten.

Nuestro slogan para la ocasión es CAUSA SIN PAUSA, y es que la organización de la prueba tiene fines solidarios y todo lo recaudado será para un proyecto sanitario en Marruecos para niños de 1 a 4 años con diversas patologías.

Por todo lo que os he indicado, el Club Zebulon, famoso en el mundillo de las populares por sus grandes éxitos en lo social en contraposición con su escaso palmarés deportivo, haciendo gala de sus fortalezas ha pensado colaborar vendiendo tickets KMS. Solidarios, a razón de un euro por cada uno... admitimos que compreis más de uno claro está, ya que estamos locos por aportar un mínimo de 600 pavos, al menos los 600 kms. que pretendemos recorrer entre todos.

Los tickets podreis comprarlos a partir del viernes a cualquiera de los que vamos a participar (Zeb Presi, Zeb Mago, Zeb Cretario, Zeb Perman, Zeb Siglo, Zeb Tanketa) o bien haciendo una transferencia o ingreso en la Cuenta Solidaria que hemos abierto en;

Cajasur nº 2024 0406 17 3300048181
Causa Sin Pausa

22 julio 2011

Juan III El Engañado

Algunos le conocereis por su nick lúdico deportivo, Zeb Siglo, pero la verdad de los origenes de este corredor en nuestro Club surgió de los continuos engaños a los que la directiva le fue sometiendo hasta que finalmente descubrió ese momento místico que a todos nos llega en el que una voz interior nos dice... tu eres Zebulon... aunque no lo sepas.

Y es que nuestro querido amigo, amante de entrenos en solitario y de asistencia a carreras en modo independiente, poco a poco fue cayendo en las redes de este absorvente y adictivo modo filosófico de ver las carreras, los entrenos y las actividades familiares... y zasss, jajajajaja lo engañamos y mejoró tiempos en la Media de Jerez,.... y zasssss,, como estaba eufórico lo convencimos de que era necesario que se viniera con nosotros al Homenaje a la Legión en Ronda, una carrera tranquilita, paseando, sin sufrimiento y cortita... sólo 45 o 48 kms subiendo montes interminables.

Tras su excelente actuación sufrida en el Homenaje, el resto fue fácil... bueno más o menos, y lo volvimos a engañar, lo convencimos y formó parte de la escuadra zebulona que culminó los 101 kms. de Ronda, con mucho pero que mucho miedo... yo creo que el mismo que todos, y se lo pasó como un enano y hasta saca pecho... como todos claro.

Y como no podía ser de otra forma, ya que se ha acostumbrado a correr distancias de no menos de 25 kms. pues lo hemos vuelto a engañar y ahora afrontaremos juntos el reto de darle unas cuantas vueltas al Pinar de la Breña en la 24 h. Non Stop Exteme a finales de septiembre y hacer no menos de 75 kms. solidarios.

La verdad es que vista su habilidad con los números y sus cálculos en carrera, ya tengo mis dudas, ¿no será que somos nosotros los engañados?

¡¡¡El año que viene, Duatlón!!!

18 julio 2011

X C.P. Playa de la Barrosa

Como todos entendereis los Magos también merecen unas vacaciones, han de relajarse y meditar la manera de preparar nuevos trucos para la temporada que se avecina, es por eso que el domingo me lo tomé de descanso deportivo tras saborear unos excelentes pinchitos de cordero preparados por Ermanué.

Igualmente otros miembros de la Directiva cayeron en los brazos del Dios Baco en la noche ferial isleña, y a la hora de la carrera casi que buscaban la llave que les abriera la puerta de sus casas, todo esto que os cuento motivó que encargaramos el liderazgo de la expedición y la posterior confección de la crónica a "El Elegido, Neo", nuestro admirado ZebPerman, y así nos la enviado con gran celeridad.

"En esta ocasión corrimos en tierras chiclaneras con una muy numerosa participación, 1200 inscritos. Muy buen ambiente y muchas ganas de correr por la sequía de carreras que tenemos este año y en ésta el marco era inmejorable con un tiempo que acompañó durante toda la carrera.

La expedición fue liderada por mi, el becario, atendiendo al pie de la letra de las ordenes dadas por el Zebulón de guardia que estaba en la feria y en ausencia de nuestro presidente, aunque el oráculo ya me lo comunicó mucho antes con una de sus deliciosas galletas en forma de pinchito moruno regado con rebujito.

Todo salió según las coordenadas trazadas, recogida de dorsales, saludos cordiales, recuerdos a fulanito y menganito, estiramiento y calentamiento mínimo reglamentario, posicionamiento en la salida según estrategias, y salir zumbando.

En lo deportivo Zeb Antonov entró en primer lugar volando bajo y sin casi levantar arena, este tío es como el niño de los Increibles. Tras él entró Zebperman que estuvo ojeando a futuros Zebulones y Zebulonas que todavía no saben que lo son, también fue visto cogiendo conchas y orejillas de mar para hacer una pulserita de la suerte.

Después entro Zeb Mecanic a un ritmito de Derbi Variant muy bueno y lamentando no haberse llevado las cañas para echar unos lances pues la mañana estaba increíble para pescar.

Y cerrando el grupo nuestro zebulon debutante, Paco, otro engañado más que al final terminará corriendo a todas horas, y que acabó con un muy buen sabor de boca, deseando repetir según expresó a su llegada a meta.

Para concluir la mañana el bañito de rigor nos sirvió, además de para descargar las piernas, para comprobar que en la barrosa el agua está muy muy fría, a la temperatura que nos gusta la cerveza.

Desde aquí reivindicamos el rebujito como bebida isotónica ¡ya!

12 julio 2011

Zebulon de Guardia


Queridos y admirados seguidores, desde nuestro espacio web estamos en disposición de anunciaros un nuevo servicio creado ex profeso por el Gabinete de la Presidencia con motivo de la Feria del Carmen y de la Sal de nuestra Ciudad, San Fernando D.C.

La diversidad socio cultural de los miembros de nuestro Club, unido a las apretadas agendas de todos nos han hecho reflexionar y finalmente determinar que lo mejor sería no organizar una quedada multitudinaria de exaltación de la amistad, de las grasas polisaturadas y de los alcoholes, sino más bien tener un miembro de nuestra organización siempre disponible en el recinto ferial para unirse a cualquier ágape, sarao, fiesta, convite o similar que se tercie en cuanto alguien se lo encuentre y le diga la famosa frase... ¿tu eres del Zebulón, no?, eso hará que nuestro ZEBULON DE GUARDIA active su plan de disponibilidad de nivel 3 y directamente comparta con quién se tercie, tercios, quintos o klinklines fresquitos.

Eso sí, tras cumplir con el protocolo estrictamente dictaminado por la directiva, el zebulon de guardia, por supuesto sin pagar, deberá abandonar discretamente el lugar del evento para continuar apatrullando el recinto ferial en busca de nuevos compañeros a los que complacer.

"... que me gusta un rebujito, ... y beberlo gratuito..."

05 julio 2011

Podium en Puerto Real


Todavía pertenecen a ese grupo de corredores esporádicos y queridos por todos que están en la etapa en la proliferan frases antológicas del runeo popular.

"vete tu, vete tu.... coño ahora me lo dices que queda un kilómetro"

"quillo, quillo, yo me voy a parar que voy fatal... y un car.... tu terminas aunque sea rodando"

"vo ggggg y bien, voygggggg bien... yo diría que un poco asfixiadillo la verdad, pero al menos todavía habla algo y le pone bemoles"

Mi homenaje desde aquí a todos ellos, todos hemos en mayor o menor medida pasado por esa etapa y sabemos de la voluntad y sacrificio que cada uno le pone lleve el ritmo que lleve.

"Va por ustedes... y por mi también"

03 julio 2011

V Carrera de Pepe el de Pura. Puerto Real


Y es que me gusta más nombrar así esta carrera llena de sentimientos para los que en una feliz y aventurera infancia conocimos al protagonista de este sentido homenaje, al que como chiquillos de la época intentamos dar coba mirando al trasluz los envoltorios de los chicles por si nos tocaba el premio.

La tarde comenzó fresquita, pues el aire acondicionado de los coches zebulones funcionan perfectamente, otra cosa fue cuando nos bajamos y aparcamos en Puerto Real, más de uno pensó en simular un desmayo momentáneo y no correr... pero la vergüenza torera le pudo.

Como vereis la participación del Club fue nutrida, la foto en la escalera si dura un segundo más nos provoca una hemorroides tremendas a todos pues los escalones estaban como los palos de los pinchitos que Ermanué hace en la feria.

La verdad es que no vi a nadie con animo de correr, fue un poco la inercia de estar por allí la que hizo que alguien disparara y como el dicho... donde va Vicente, pues donde va la gente y así comenzamos a correr todos tras el que estaba delante y así hasta terminar la carrera de 7,50 kms. que amablemente nos prepararon los organizadores puertorrealeños.

En lo deportivo destacó la rapidez con la que corrió Antonov, la gran victoria de nuestra compañera Mari Carmen Chaves, la cucamona que le hizo Pakito Merkado (mixtolobo de guardia) a Zeb Gallo, la solitaria carrera que se marcó Zeb Extintor en ausencia de Zeb Pata Negra, la caló que pasó Zeb Siglo, el grupeto que formaron Zeb Mecanic, ZebCretario, ZebPerman y los Hermanos Bolañeitor, así como lo tranquilos que fueron Zeb Mago y Zeb Amarillo para avisar que cerraran la meta tras su paso.

Enhorabuena a todos los supervivientes de una carrera que el calor hizo tan dura, espero tomen nota desde la organización para una posible modificación horaria y recuerden que a quién más ilusión les puede hacer conseguir una camiseta de recuerdo es a los que llegan al final, más que a los que por su privilegiado físico llegan pronto. Desde aquí igualmente nuestra felicitación por el esfuerzo realizado en pos de una causa tan solidaria como la de la ayuda a los más necesitados. Felicidades por hacer tanto con tan pocos medios.

Para finalizar, os diré como anécdota que cuando nos dirigíamos al coche a dejar trastos nos cruzamos con un simpático corredor que nos dijo desde lejos que era de Galicia y seguía nuestro blog Zebulon, por lo que desde aquí le animamos que a través de los comentarios se identifique y gustosamente a través del Gabinete de Relaciones Institucionales le haremos llegar un pack oficial de la tienda zebulona de nutrición consistente en medio kilo de mijititas del freidor, un cuarto de cocletas, medio de chicharrones, y un vale para dos litronas fresquitas.

"Y antes de la carrera había gente... calentando, jajajaja"

01 julio 2011

Quedada para la carrera de Pepe

Me resisto a no ponerle una coletilla a esta quedada y es decir que es para la carrera de Pepe el de Pura, porque ya hemos comentado otros años para muchos de nosotros siempre será el que nos vendía las pipas y las chucherías a estos niños de cuarenta y tantos yarens, un abrasso para Pepe que seguro que nos ve desde allí arriba.

El departamento de Memoria Histórica y la Secretaría Técnica de Fotografía Zebulona, han elegido para este anunciar este evento una instantánea del año pasado prácticamente en recta de línea de Meta, allí donde se da todo lo que uno tiene, en donde podemos ver a dos Zebulones de pro, que aún no habían tomado los hábitos Zebulones, aunque dentro de ellos ya la Filosofía de estos locos ya había hecho mella.

Zeb Respeto a rebufo de Zeb Peludus con la cucamona brillando en sus ojos, Zeb Peludus tiene un arrebato espiritual y se arranca literalmente el dorsal, IM-PREZIONANTE DOCUMENTO.

Después de este espectáculo deportivo que ambos regalaron al respetable, fueron ungidos por el Presidente y juraron los Estatutos Zebulones, prometiendo estar siempre al día en las cuotas.

Bueno, pues mañana se realizará la Quedada Oficial a las 18:15h en el parking que está situado frente al chiringuito del Parque del Oeste (West Park) allí se podrá calentar tanto en las pistas del park como en el chiringuito y partirá la expedición Zebulona hacía Port Royal.

¡¡NO OLVIDAROS DEL KG DE COMIDA!!

26 junio 2011

II C.P. Noche de San Juan-Rota


Y es que hay carreras que por todas las circunstancias que las rodean se hacen del todo apetecibles para los corredores... pero eso no cae del cielo y allí se lo curran.

Vaya desde esta humilde tribuna humoristico-deportiva nuestra más sincera admiración por todos cuantos hacen posible la organización del evento, especialmente a los compañeros de la Unión Atlética Roteña, y en particular a David (en la foto) su presidente y alma matter... yo creo que el no lo sabe, que quizá lo siente en su interior, os lo anunciaré, el por su manera de actuar me aventuraré a decir que es Zebulon.

Y es que, sin entrar en interioridades los detalles van marcando el devenir de la prueba, y hay muchos de ellos que me gustaría destacar:

-. Gestionan perfectamente la inscripción y entrega de dorsales
-. Tienen claro que la carrera debe ser sostenible, ser cómoda, no estar masificada
-. Los niños son altamente protagonistas de la prueba, que ellos disfruten es objetivo prioritario, son el futuro.
-. Contratan un spyker que hace que todos, deportistas o no, se diviertan en la zona de meta, cosa que hace que hasta los más mayores disfruten del ambiente festivo.
-. Se preocupan de indicarnos a los de fuera donde tenemos que aparcar, donde podemos cambiarnos y hasta en algunos casos hasta donde tomarnos alguna copita para recuperar líquidos perdidos en carrera, jajajaja.
-. La Concejalía de Deportes, a través de su concejal D. Francisco Corbeto (en la foto) y los Sponsors de la prueba cada año van a más y muestran interés por repetir la experiencia.

Y finalmente deciros que el pueblo de Rota se vuelca con la fiesta, las calles están divertidas con los Juanillos, barras en las calles, pubs, bares, y escenarios con musica en directo... coño esto es el paraíso con precios de por aquí. Y sobre todo en un ambiente familiar, jóven y deportivo carente de los indeseables que suelen aguar otras fiestas y hacer que uno se retire pronto a sus aposentos.

Si quereis que os diga algo deportivamente hablando, comentaré que junto a la directiva y sus esposas, en esta ocasión como meritorio acudió Zeb Merkado, de la sección de Kenianos Gaditanos que salió muy rápido, tal como Gallo en Algeciras vamos casi asustado, pues sabía que detrás tenía a los dos Mixtolobos arropando al Mago y que eran capaces de alguna cucamona detrás de cualquier esquina. Eso si que es ir con tensión a las carreras, jajajajaja.

La carrera comenzó a las 20:30 h, con un recorrido de 8500 mts. que constaba de dos vueltas a un circuito urbano muy distraido con una afluencia de público magnífica sobre todo en los tramos que pasaban por el centro de Rota y por el paseo marítimo.

En la línea de meta, las esposas de la directiva nos dieron cañita para que nos ducharamos prontito, y pasaramos de recoger trofeos ni premios, ni ná. Así que directamente oliendo a colonia nos fuimos a cenar y a tomar copas, ea... el resto lo dejo a la imaginación de cada uno.

"yo ya me he inscrito para el año que viene"

23 junio 2011

II Ruta Nocturna de Los Fogonazos




Siguiendo nuestra premisa de meternos en todos los charcos nos fuimos el pasado sábado a la vecina localidad de Puerto Real para enfrentarnos a la II Ruta Nocturna de Los Fogonazos en bicicleta por las cañadas.


Zeb Peludo y Zeb Gaditabike, embajadores fogonazos de lujo, enviaron invitación a éste, nuestro club, en donde el Presidente buscó a sus mejores hombres en esto de la bike y como no los encontró, mandó a los que veis en la foto.


Frenética busqueda de bicicletas, cascos, culotes y un montón de cosas que llevan los bikers y que se encontraban en el lugar más oculto de nuestros cuartos trasteros, a esto había que añadir que la ruta era nocturna por lo que tuvimos que adaptar frontales rondeños a los cascos y otros inventos.


Desde que llegamos al lugar de la quedada, aquello empezó a gustarnos...un bar....cruzcampina...bien, esto empieza bien, tras las salutaciones de rigor empezamos a rodar sobre las 22:30h y Zeb Peludo iba y venía a lo largo del grupetto echando fotos, acompañado de los apelativos cariñosos que su hermano, Zeb Gaditabike, le dirigía...


Buena ruta, con un ritmo adecuado, con un perfil cómodo, como debe de ser en una ruta de estas caracteristicas, ya cuando llegamos al avituallamiento y nos dieron cruzcampina, se nos cayeron dos lagrimas entre los cachetitos llenos de polvo del camino y pensamos que nos podíamos morir tranquilos.


En lo deportivo, estuvimos de categoría, copando las primeras plazas del pelotón, disputando todas las metas volantes y sprints especiales, incluso Zebaristo estuvo a punto de tocar pelo en la clasificación Autonómica, pero llevaba una bicicleta extremeña ( una Merida ), y fue descalificado, a la llegada vuelta a la cruzcampina y a unas tapitas que sacaron nosesabedonde los compañeros de los fogonazos.


Un saludo grandote a Los Fogonazos, a los Bajamontes de Cai y a nuestro amigo Jesús de Puerto Real, que nos lo encontramos en todos los lados y gracias por invitarnos a pasar un buen rato.


¡¡¡Y Ahora...a por el Duathlón!!



18 junio 2011

XI Carrera Popular Puerto de Algeciras


Eran las 18:30 h. cuando partimos en el Ai Fos Juan hacia el lejano Oriente, es decir, a Algeciras. La expedición directiva formada por Zeb Mago, Zeb Cretario y Zeb Presi fue completada por un animoso Zeb Gallo que hizo las delicias de la concurrencia tanto en el camino de ida como de vuelta con sus extenso anecdotario. Por el camino a través del Brutus del coche contactamos con Juanje, el Muro para desearle un pronto restablecimiento de su operación reciente, ... y dicho sea de paso, para que el Presi se quedara tranquilo de que Juanje no correría en Algeciras, por aquello de la más que segura Vendetta deportiva, también llamada cucamona del contenedor.

El ambiente era muy festivo en el puerto de Algeciras, y el suave viento de poniente no era capaz de refrescar la temperatura, aunque como vereis en las fotos, el Mago corrió con la camiseta Pata Negra porque decía que tenía repelús.

Tras tomar la salida y dejar que se escapara GalloKai huyendo de los Mixtolobos, el Clan Directivo fue a ritmo del tres tran hasta finalizar la prueba pensando en la cervecita y bocata de jamón que teníamos preparado en el coche. Preciosa camiseta roja técnica, un poco de colas al finalizar la prueba por culpa de la entrega del chip y no obtuvimos ningún premio porque teníamos prisa por llegar a casa.

"Estamos a dieta blanda"


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El club Atlético Zebulon Macahan nace de la necesidad de un grupo de jovenes de divertirse corriendo. De esta forma aunan fuerzas para competir en todos los eventos que se celebran, principalmente en la provincia de Cádiz. Es un club formado por grandes corredores, atlétas que son capaces de hacer el tan conocido "kilómetro negro", si los ves corriendo por las calles de San Fernando, Carboneras o Isla Cristina no dejes de echarles el lazo. A su vez son grandes amantes de los triglicéridos, ácidos úricos y grasas polisaturadas que generan los productos cárnicos, derivados del pórcino o vacuno, y los grandes manjares que nos da la mar.