Próximas carreras:

Próximos eventos:-----------02 Febrero 2014, IV Media Maratón Villa de Puerto Real-- 9 de Febrero II Lantisco Trail Cross Algaida-----23 de Febrero Maraton de Sevilla----

24 abril 2010

Ilegales en Jerez


Por segunda vez en el año, una mano negra intenta que el club Zebulón no corra una media maratón, ya en la I crisis de los dorsales en la media de Cádiz, se subsanó el problema y la organización, con buen criterio, amplió el cupo de inscritos, pero desde el lunes pasado todos los intentos de inscribirse en la media jerezana han sido infructuosos, no hay nada que hacer, hay 1.000 plazas y están cubiertas.

Si esto fuese un blog serio diríamos que este tipo de actitudes por parte de la organización no es muy positiva, máxime cuando queda una semana para la carrera y además se paga por ello, con lo que se podría ampliar el número de inscritos, es bueno para la ciudad, para el atletismo y para la fiesta.

Pero como no es el caso, desde la Secretaría de Asuntos Internos del Club, se organiza la I Quedada clandestina, con el siguiente plan:

08:00h. Desayuno en Bar La Plaza, lugar de encuentro de Zebulones y otros seres vivos.

08:30h. Salida del Ais Fon Juan y otros vehiculos oficiales hacia Chapín.

09:10h. Llegada a Chapín y última oportunidad de buscar algún dorsal.

10:00h. Salida de la carrera.

Como es una carrera ilegal, no se va a hacer público las estrategias de los distintos corredores, ya que los tiempos no serán verificados por el COI, y por supuesto para no perjudicar a los compañeros que tuvieron la suerte de inscribirse, no tendremos derecho ni a los avituallamientos ni a camisetas, ni a premios...(¿premios?...jajajajaja)

¡¡¡QUIÉN NOS PRESTA UN DORSAL....AUNQUE SEA PAGANDO!!!

11 abril 2010

VI Carrera Popular Villa de Conil


La mañana estaba nublada y ventosa, tras el correspondiente desayuno nos dirigimos a la Villa de Conil, donde ya nos esperaban Zebaristo y surmanno biológico, Manolo, otro chaval que hasta ayer era normal, y ya está empezando a entrarle esa transformación que solo un zebulon sabe describir.

El recorrido de 8 kms. es casi igual, salvo que ahora se sale de una plaza muy coqueta en cuesta abajo en el inicio para lógicamente terminar en subida al final, dura pero selectiva.
En lo deportivo deciros que Zebaristo fue nuestro hombre más rápido, aun teniendo un dedo del pie a la virulé tras darle una patada a una piedra en la playa (no sabemos como quedó el que remató de cabeza). Tras él, Oliver que se encuentra en gran estado de forma esta temporada, cerraron el Presidente que iba realizando un test... espero no fuera de embarazo y Manolo que remató a un buen ritmo.

Mención aparte el tercer puesto logrado por nuestra querida Rachel Williams, Zeb Orange, que cuando veníamos de camino comunicó con nuestro vehículo para indicarnos su logro, si bien en un principio pensabamos que era una broma del rubio de los Morancos por su acento. Enhorabuena

Por lo demás indicaros que al cierre de esta edición estamos esperando la crónica de la expedición zebulona destacada en la XXV Media Maratón Costa de la Luz (Chipiona-Rota) y que un pajarito nos ha comentado han estado a un excelente nivel.

¿Donde estaban los demás... zebulones?

06 abril 2010

C.A.R. Rascón (Centro de Alto Rendimiento)


Si, y es que no termino de sorprenderme de como en este año del Bicentenario en mi Ciudad lo tienen todo tan pensado para que ningún isleño ni foráneo deje de pensar ni por un momento de que hubo un tiempo en el que España fue una Isla, la Isla.

Y pensareis que esta vez al Mago se la ha ido la pinza, pero analizando la reflexión inicial podríamos llegar a la conclusión de que los franceses debieron ver algo especial en nuestro límites para no entrar... eh voilá, aquí entra mi teoría...

Todos en estos tiempos tan eruditos hablan del fundamental papel que jugaron los isleños e isleñas en la defensa de nuestros territorios, de que los franceses no pudieron pasar, de las dificultades del terreno y aquellos héroes que formaron la "Guardia Salinera"...

Pues bien, ellos, todos ellos fueron quienes dejaron estos territorios impregnados de ese espíritu del Diez y han legado esa fuerza para que nuestros abnegados compañeros Salvi La Liebre y Juanje El Muro hayan recogido ese testigo y defiendan como nadie nuestro territorio mas preciado, aquel del que todos los isleños nos sentímos más orgullosos, en el que la naturaleza (incluida la caca de los perritos) se funde con el deportista, ellos son los GUARDIANES DEL C.A.R. Rascón.

El documento gráfico ha sido publicado en la prestigiosa "National Geographic" y nos ha sido enviado directamente desde la Base de Rota ya que la edición española tardará unos meses en llegar a nuestros kioskos (allí le llaman High School CAR Rascón), la instantánea es obra de nuestro queridísimo paparazzi "Choquet Temprano" que tras horas de espera ha conseguido sorprender a la pareja de Zebulones en su estado más "natural" y que dicen ha sido vendida la exclusiva por un lebrillo de papas aliñás y un cartucho de roscos de la Alameda.

Estos gladiadores de los caminos han hecho con su vigilancia constante que las instalaciones del
"Centro de Alto Rendimiento RASCON",
sean una fortaleza inexpugnable para aquellos desalmados que pretenden hacer un uso irracional de este privilegiado entorno natural, protegiendo y patrullando metro a metro, procurando que todo este listo para los que corren mucho, para los que corren poco, para los que andan, para los gordos, para los flacos, para los niños y también para las niñas, para la marujas y también para las pijas, para los zebulones, para los carmoneros, para los independientes, para los jartibles, para los madrugadores, para las parejitas, para los domingueros, para los que andan con babuchas de cuadritos, para los que lo hacen con zapatos castellanos, para los que hacen fotos, para los que buscan camarones, para los que llevan hasta nevera, para...

¿Se os ocurren más personajes, utilizad los comentarios?

02 abril 2010

Marcos en Sables


UN MARATONIANO ISLEÑO EN EL “MARATHON DES SABLES”

El próximo día 2 de Abril MARCOS ANTONIO MADRID MARTINEZ, corredor de fondo de la isla, estará en la línea de salida para participar en el “Maratón des Sables” que se disputa en el desierto marroquí.


Se trata de una carrera a pie, por etapas que se desarrollan durante siete días , en autosuficiencia alimenticia y en libertad de ritmo sobre una distancia aproximada de 242 Km. con la obligación de que cada corredor cargue durante la prueba con todo su equipo personal y manutención.

El “Marathon des Sables”, no es una prueba normal, sino más bien el reto deportivo más impresionante, más brutal y salvaje que puede afrontar en África un deportista amante de los trails montañeros y las grandes pruebas de Ultrafondo, siendo su principal protagonista la arena del desierto omnipresente, preside un paisaje árido, emblemático, sublime en donde se respira dureza, reto, compromiso, tenacidad y donde se cumplen muchas promesas de reto, de dedicación, se huele la batalla y se intuye el brutal desafío a la prueba que culmina la carrera de cualquier ultra fondista. Acabar esta prueba es cumplir el mayor de los sueños.

La dureza de esta prueba no está en la distancia, ni en tener que llevar el equipo durante toda la prueba, son las condiciones en que se realiza donde radica su extremada complejidad.


Por un lado la climatología, en el desierto se alcanzan medias de temperatura máximas por el día de 30º, lo que implica que se alcanzan fácilmente los 40º a 45º, una temperatura abrasadora y más si se va corriendo.

Evidentemente, sin sombra que te cobije, el sol puede ser un autentico “terminador”, esto va unido a otro gran peligro de los corredores, la deshidratación.


El agua es proporcionada por la organización cada día, repartida durante cada etapa en varios avituallamientos.

La hidratación juega un papel fundamental en el éxito o fracaso, siendo el terreno otro de los factores que hace que esta carrera sea tan dura, las temibles dunas de arena son el azote de los pies y piernas de los corredores, cada paso cuesta el doble de esfuerzo cuando te hundes en la fina arena del desierto

La arena se filtra por cualquier resquicio y con el calor, el sudor y los kilómetros destrozan hasta los pies más curtidos. Inmensas ampollas y llagas dejan los pies irreconocibles además el calor dilata los pies de tal forma que el dolor de las ampollas se multiplica por dos.

El “descanso” diario es otro agravante de las condiciones ya que las noches se mal-pasan en vivac que la organización prepara en medio del desierto, tiendas de ocho personas donde la única comodidad para reponer los doloridos músculos son unas mantas extendidas en el suelo. Día a día este “descanso” junto con la precaria alimentación va minando la moral de los corredores.

En resumen, una durísima prueba donde prima ante todo la supervivencia y en la que se ponen de manifiesto algunas de las mejores cualidades humanas como son la solidaridad, el respeto al medio ambiente y la perseverancia.

El gran prestigio de esta prueba Internacional, mucho más que una carrera, ha provocado que en la edición de 2010 aumente la participación en unos 1000 Atletas de más de 15 Nacionalidades distintas.


Con su participación MARCOS ANTONIO MADRID MARTINEZ espera alcanzar el objetivo de encumbrar el atletismo isleño, y conseguir junto con otros posibles participantes la representación de la Isla en esta prueba.

Es un atleta popular veterano, amante de la familia y de las carreras de montaña, de la grandeza del maratón, de los trails por el desierto, aventurero…, en definitiva, de aquellas pruebas en las que patear cualquier terreno incluso el puro asfalto, le hace tener siempre un reto que cumplir en la vida y este gran reto, le da la oportunidad de afrontar con mucha ilusión este sueño y a la vez poder disfrutar de ese rincón Africano, su arena del desierto y plantar cara a esa colosal prueba.



MARCOS pertenece al Club de Atletismo Isleño “Carmona Páez”, habiendo participado en un gran número de carreras que avalan su trayectoria como maratoniano, carreras populares organizadas a nivel provincial y regional (distancias 8 a 10 Km.), pruebas de Medias Maratones a nivel provincial (distancias de 21 Km.), Maratones a nivel nacional, (42 Km.), Cross de montaña a nivel nacional (distancias de 28, 32 y 46 Km.), Subida al Pico Veleta (50 KM), Varias Ediciones de los 101 KM. de Ronda (Cross de Montaña), etc.,

Durante estos dos últimos años, se ha preparado a conciencia para afrontar esta dura Empresa, dirigido en sus entrenamientos por su compañero de Club VICTOR FERNANDEZ TORRES (Profesor de Educación Física) y patrocinado por varias firmas comerciales, de las que cabe destacar principalmente la Empresa “FLUIDMECANICA SUR S.L.”.

Esta convencido de que su participación en esta prueba merece la pena, su prestigio y organización sobrepasan las expectativas, por lo tanto la considera fenomenal, seria, eficiente, y profesional, siendo una maravillosa oportunidad para promocionar en gran manera la Ciudad de San Fernando y su arraigo al deporte, más aún en este año 2010 en que se celebra el Bicentenario; así como la satisfacción personal de contar en su currículo el haber participado en esta prueba emblemática.

22 marzo 2010

6º Homenaje a la Legión, Ronda 2010

Muchos nos han demandado que hubiera una crónica express del evento que ahora os narraré, pero la verdad, no abundan los reporteros en estos tiempos que corren y los que teníamos a mano no tenían cuadriceps donde sustentar los portátiles para verter sus sensaciones rondeñas en este espacio virtual que a modo de sede social sustenta nuestro excelso y un poco particular Club Zebulon... uf, tenía gana de soltar este rollo desde ayer.
No hay cosa que le guste más a un zebulon que un Homenaje, sea de la índole que sea, y siguiendo esas pautas sin darnos cuenta de lo que era nos colamos en Ronda, alguno creía que lo del homenaje era el sábado por lo que ya en el camino hicimos como en los congresos una pausa-café, aunque en esta ocasión lo que hicimos fue dejar la venta de Algodonales literalmente sin existencias de Cruzcampo Light por aquello de aparentar ser deportistas de élite.

Una vez en Ronda el objetivo no era otro que seguir la pista del Homenaje, por lo que el ZebCretario no paraba de decir que había que recoger unos carteles numerados llamados dorsáles que eran indispensables para que nos dieran tras la carrera un bocadillo, su argumento nos convenció claro, aunque antes la expedición directiva decidió irse primero a comer (rabito de toro, morcillita, y mucha hidratación a base de zumo de cebada). Tras el almuerzo, y con las incorporaciones de los compañeros restantes nos dirigimos a solucionar la crisis de los dorsáles y dar un paseo por la ciudad, pero aun no recuerdo bien por que, de pronto nos vimos metidos en un bache del que solo salimos para cenar, así que mejor no os detallo porque me podría dar hasta un poco de vergüenza. Finalmente sobre la media noche llegamos al hotel para iniciar nuestro merecido descanso... valiente Homenaje llevabamos ya en el cuerpo.

En lo deportivo intentaré resumir lo mejor posible las diferentes modalidades en las que el Club participó y los compañeros/as que lo hicieron:

Zeb Perman lideró la sección "Somos Jóvenes" y por ello en solitario se marcó un reto, hacer un mejor tiempo que el año anterior por lo que salió como una bala y consiguió un tiempazo... 5 horas, 40 minutos para los 43,50 kms.

Zeb Pepo fue destacado por el Presidente para que acompañara a un grupo de ilusionados y voluntariosos novatos y novatas que hicieron un papel formidable terminando su recorrido de 23 kms en un buen tiempo y con unas ganas tremendas de volver el año próximo... felicidades a Juan José, a Antonio, y más aún a sus esposas que no se rindieron en ningún instante.
Zeb Orange y su esposo, Juan el Coloso fueron la sorpresa de la jornada, pues entraron en un tiempo excelente de 7 h. 25 min. mostrando su pundonor y demostrando que el "roce" hace el cariño.
Finalmente Zeb Peter, Zeb Cretario, Zeb Javivi y Zeb Mago partieron emulando la que el año pasado fué la Comunidad del ZebAnillo, si bien este año eramos más bien una escuadra ilegal... como de esta aventura tengo más información os puedo contar algo más... pero para no cansaros eso será más adelante, en la segunda parte del cuplé...

C o n t i n u a r á



14 marzo 2010

XXIV Media Maraton Bahía de Cádiz


Para escribir correctamente una crónica lo ideal es sentarse frente al teclado del ordenata y estar lo más concentrado e inspirado posible. Hago este preámbulo porque hoy me encuentro un poco deteriorado, mi semana ha sido de mucho curro (bueno, más o menos), y si ha eso unimos el madrugón de hoy, los más de 40 kms. bike pa arriba y pa abajo junto con ... la pechá de cruzcampina que nos hemos pegao, pos todo se junta y uno no es de piedra.
Hoy creo que sin dudarlo hemos pasado uno de los mejores "ratos" de la historia del Club Zebulón, confluyeron diversos factores y todos ellos fueron favorables, tales como las ganas de correr, el excelente día (en lo meteorológico), la ocasión inmejorable de la Media Maratón en este año 2010, y las ganas de pasarlo bien que han marcado cada uno de los momentos deportivos y lúdicos del día.
El desayuno en esta ocasión se efectuó en el Bar El Tilo, capilla Zebulona de mayor cercanía a los transportes para la Media en detrimento del Bar La Plaza, Templo Zebulon.
Tras eso la sección Bike formada por Pakito Merkado, Gadita Bike y El Mago se largaron para inspeccionar el camino de la depuradora y cubrir el evento desde diferentes puntos de vista fotográfica.
En las instalaciones de Elcano y gracias a las gestiones del Becario la organización tenía preparado un vestuario en exclusiva para nuestro Club, como siempre y entre ji jis y ja jas, se nos hizo tarde para llegar a la salida y casí salen sin nosotros.
En carrera, Evaristo se fue rapidísimo, tanto que ni Antonov pudo seguirlo, tras estos dos GaditoRaptores fueron Floren, el Muro, la Liebre y Tanketa, seguidos a poca distancia por Gallokai charlando hasta con los muñecos de las carrozas de la cabalgata, y el Becario Oli, que está en un excelente nivel debido a los restos de papilla de la niña que se come a escondidas de la mujer. Cerrando la expedición zebulona, el Presi, Rachel, Zeb Pata Negra y Zeb Cretario.
Tras culminar la carrera cada uno lo más rápido que pudo, como ya teníamos anunciado procedimos al "enésimo acto de exaltación de la amistad Zebulona" al que asistieron diversos amigos, compañeros y relevantes familias de la sociedad isleña para degustar excelentes viandas.

¿Habrá elecciones anticipadas?

12 marzo 2010

Quedada Media Maratón Bahía de Cádiz

07:15h Bar El Tilo, cuesta del parque, justo al lado de donde se pillan los autobuses, va a abrir exclusivamente para nosotros y para aquellos corredores de otros clubs que quieran ir.

Seguimos informando

28 febrero 2010

Mi primera comunión... digo Maratón

Y es que el Becario es mucho Becario y además se nos va doctorando. En la tarde noche de hoy he recibido su llamada, siempre agradable y educada en la que me anunciaba que me mandaba la crónica de su experiencia maratoniana, de una parte porque creo que es una obligación zebulona que se encargó cuan martillo pilón de recordarle nuestro querido Presi, y de otra porque esas cosas salen o no salen, y al chaval la inspiración le ha fluido hoy... así que sin más comentario y aderezada de algunos polvitos mágicos ahí os dejo con las andanzas de nuestro más galante y elegante corredor del asfalto, Oli. (Zeb Perman)

Podría describir todas las sensaciones que sentí aquella mañana, pero solo me quedaría con una: satisfacción.


Satisfacción por haber cumplido el objetivo, satisfacción por haber superado la prueba que tanto ansiaba, por haber mirado a la cara a la maratón y no haber desviado la mirada. Disfruté muchísimo, si se vieran imágenes saliendo del estadio se vería en mi cara la felicidad de estar viviendo un sueño. Reconozco que tenía miedo, que no sabía a lo que me enfrentaba, que por mucho que te cuenten, realmente no sabes lo que es hasta que lo vives.


Y sí, fue duro, los últimos cinco kilómetros fueron muy duros, pero para mi suerte mirmanno Zeb Cretario estaba a mi lado. No tengo suficientes palabras de agradecimiento para él, porque cuando estaba hundido en lo más profundo de mi mente, me dio el aliento que necesitaba para no pararme, por poco me da hasta algún empujón. Es ahora, después de tanto tiempo con los zebulones, cuando realmente he entendido que un zebulon es más que una camiseta.


Recuerdo que le dije que no volvería a correr una maratón, pero por una extraña razón al día siguiente estaba pensando cuando sería la siguiente.


Es ahora que la he vivido cuando reconozco el enorme valor que tienen todos y cada uno de los corredores que corrieron aquel domingo, sin duda todos ganaron ese día. Este detalle no lo valoraba antes, y sin saber por qué ahora sí.


Querría felicitar desde ésta crónica a mi compañera de estreno maratoniano Rachel, supongo que igual que para mí, habrá sido una experiencia inolvidable.


Para concluir ésta crónica me gustaría dedicar mi primera maratón a mi futura hija que nacerá dentro de pocos días-horas, que sin ella saberlo me acompañó en tantos kilómetros de entrenamiento durante estos meses, en cada kilómetro de la maratón la llevaba en mis pensamientos. Seguro que volveré a correr más maratones, pero solo mi primer maratón será siempre especial por ello.


Ah se me olvidaba, gracias a todas las personas que me animaron esa mañana, incluso los que, sin estar allí pensaron en mí. Sinceramente gracias.

Y ahora más que nunca: ¡¡¡¡QUE TIEMBLEN LOS MALOS!!!!

22 febrero 2010

Marasevi 2010, por Rachel W.


Como era de prever, la noche antes del maratón dormí poquísimo. Quizás eso sirve de excusa para la infinidad de despistes que cometí el domingo.

Llegué al túnel sur del estadio a las 8 donde había quedado con los Zebulones. La gente me preguntaba si estaba nerviosa, pues sí que estaba nerviosa, estaba tan alterada que ni sentía el frío del que todo el mundo se quejaba! Bueno, pues nos fuimos para dentro, nos preparamos, Zeb Muro me contó un par de chistes y dejamos las bolsas en la guardarropa. Ojo: despiste nº 1. Vamos todos contentos para la salida cuando Pedro me pregunta "¿te has puesto el chip?". Se me paró el corazón. Le miro durante unos segundos mientras reacciono y me voy pitando para la guardarropa. Nos ponemos a buscar frenéticamente el p*to chip entre todas la bolsas mientras por el altavoz avisan que la carrera va a empezar ya...creo que la mitad de la organización nos estaban ayudando en ese momento...bueno, no sé cómo pero por fin encuentro mi bolsa, saco el chip y vámonos.

Ya no tenía más tiempo para pensar en lo estúpida que me sentía porque había sonado el pito, estábamos corriendo todos juntos, el ambiente era increíble, cómo estaba la gente de eufórica! La primera parte de la carrera pasó sin incidentes, me sentía muy cómoda al ritmo al que iba con Pedro y Javi, me reía mucho, en fin, que me lo pasé muy bien. A la hora y pico comí mi barrita de energía, sin atragantarme, y todo bien. Ya nuestro grupo se había crecido un poco ya que el Pedro había fichado a unos cuantos corredores más (los de los globos de 4h se habían equivocado e iban demasiado rápido). La media la pasamos en 2 horas, "clavao", y todavía me encontraba muy bien, sin tirones ni cansancio ni nada. Un poco después, a los 20 km. y pico, sí que empezaba a tener un poco de hambre, hasta se me sonaban las tripas. Ojo: despiste nº 2. Uno de los chicos del Carmona Paez que iba con nosotros, muy amable, me ofreció un trozo de un plátano, pero le dije que no porque no sabía si me iba a sentir mal (qué irónico). Así fue como decidí comerme una naranja. Big mistake. Un rato después me empecé a sentir un poco rara, me temblaban las piernas y los brazos y de repente me entró un montón de fatiga. Se lo comenté a Pedro y los tres paramos, en La Palmera, me apoyé contra un coche y esperamos a que se me pasara. Cuando pensé que podía seguir nos pusimos a correr y a intentar recuperar el ritmo de nuevo. Pero ya estaba asustada y me sentía muy débil. Aun sí, poco a poco cogimos el ritmo. A ese punto se habían agregado Isi y el amigo en bici, todos me animaban a seguir, me miraban un poco preocupados de vez en cuando (me imagino que tendría la cara algo desencajada), e iban cayendo, muy lentamente, los kilómetros. Al pasar por los puestos de avituallamiento y ver las naranjas tiradas por el suelo se me pasaban todo tipo de palabrotas por la cabeza que no son dignas de una señorita....

Nada me había preparado para lo duro que es la última etapa del maratón, por mucho que había leído y escuchado sobre el tema. No tengo ni idea de cómo llegué a la meta porque no tenía ni fuerza para coger el pañuelo del bolsillo. Bueno, por fin vi que estábamos en el km. 37 y que pronto pasaríamos por la puente de la barqueta donde estaban mis padres y Juan Antonio...efectivamente, allí estaban, gritando y ondeando ese pedazo de bandera galesa, me dice Pedro "ve a darles un beso a todos!" y lo hice, por poco me colapso a sus pies...y otra vez estamos corriendo rumbo al estadio. Ya los gritos de Pedro no eran normales, pensé "que se habrá metido este hombre para tener tanta energía? yo quiero", Javi también me decían palabras de aliento, y a pesar de mi estado lamentable íbamos "recogiendo cadáveres" (qué me gusta esa expresión!). Por fin llegamos al estadio, como un oasis en medio del desierto, me entró un subidón de adrenalina y crucé la meta en 4:00:55. Nos encontramos con el resto de los Zebulones acurrucados alrededor de una estufa, y me dice Pedro "tienes que comer algo, coge tu ticket para la bolsa de comida" y (despiste nº 3) me acordé que estaba en la bolsa, que estaba en la guardarropa, junto con el ticket de la guardarropa...vaya desastre. Pero bien está lo que bien acaba, recogimos todo y nos fuimos para fuera para juntarnos con los nuestros y contarles nuestras historias.

Muchas gracias a todos de nuevo y nos vemos en la próxima!

Zeb Orange

15 febrero 2010

Maraton Sevilla 2010



Tenemos la centralita telefónica colapsada, nos llaman desde medio mundo para conocer el estado de la crónica, solo podemos adelantar que Zebaristo a conseguido la primera posición en su categoría, Zebulones Kenianos Gaditanos que prefieren ir a correr a Sevilla que quedarse a escuchar el coro de los niños. Zeb Tanketa utilizó con éxito las nuevas rodillas de titanio explosionado que le habían colocado en Navantia, 3.000 horas de trabajo, quedando también en primera posición de su categoría, mitad hombres mitad maquinas. Aunque tenemos unas apetitosas ofertas económicas para sacar las fotos de la cara del becario a su paso por el alamillo, esta Junta Gestora ha decidido que no las sacará a la luz, ya que después de las del Presidente del año pasado puede generar pánico en futuras generaciones zebulonas. y si manué, en efecto el Presi fue cucamoneado en pleno tartán sevillano, dicen las malas lenguas que debido a la ingesta de cruzcampina en una conocida Plaza de la capital hispalense.



31 enero 2010

Preparación Rondeña


Si, ya sé que os sonará a la afamada marca de tortas el título de esta crónica, pero os diré que las sensaciones que se viven en una tirada andarina son diferentes a las que nos producen las carreras.

Para empezar los horarios y la preparación son muy dispares, os diré que recogí a Zeb Cretario a las 7:30 h. de la madrugada para dirigirnos a la falda de la vecina localidad de Medina Sidonia, allí, fue el primer avituallamiento, desayuno light al estilo Atlético de Madrid, es decir una rebanada de 20 mm. dividida en dos mitades, una con manteca blanca con tropezones y otra ya más liviana con manteca colorá.

Ahora tocaba el cuasi ritual taurino de la vestimenta: guantes, gorro, zapatillas de montaña, bastones, mochilas, agua y demás atavíos, empezamos a adentrarnos en esos caminos en los que se respira naturaleza pura y se pueden observar perdices, conejos, y otras especies de nuestra rica fauna ibérica... bikers, cazadores, camperos, motoristas llenos de barro... barro si, barro había como para montar un taller de alfarería.

En fin, que emulando un famoso anuncio y a expresa petición de un buen amigo os finalizaré la crónica con la siguiente reflexión económico-social:

Zapatillas de Montaña... 75 Euros
Bastones de Decathlon... 50 Euros
Gafas Antipartículas... 24 Euros

Tres horas en plena naturaleza y "arreglando el mundo" y a "todo el mundo" .... no tienen precio

Para todo lo demás, VISA ZEBULONA

24 enero 2010

Tirada Solidaria


Mi amigo Pedro tiene la jodida habilidad de convencer a todos de cosas que otros no serían capaces, por eso, aunque no electo, es el Presi de este nuestro Club Zebulon.

Os hago este preámbulo porque por muy solidaria que fuera la causa de nuestra admirada Rachel Williams, había que estar medio chalao para salir a correr en una mañana tan inhóspita como la de hoy.

A las 7:50 h. vestidito de Bike porque mi lesión no me deja correr me asomo a la puerta de mi casa y como llovía llamé al Presi, éste con voz de pocas ganas me dijo que no suspenderían si la protagonista Rachel aparecía para correr, y así fue. Yo por mi parte me puse a ver un emocionantísimo campeonato de Bobsleigh que ponían a esas hora en la tele hasta esperar que dejara de llover y sacar mi bike en búsqueda de la expedición.

Cuando salí a las 9 h. por la Ronda del Estero me encontré en coche a Zeb Cretario que había dormido la mañanita un poco y se iba a incorporar para hacer unos kms. junto al resto, pero no encontrabamos a la comitiva, con lo que el se fue para la playa y yo me pateé todo el Carrascón hasta que por el móvil oí...... quillollllllll, que esta gente está entrando en el sendero por Gallineras, y pensé... coño... acabo de hacerme casi todo el Carrascón y ahora vuelta a empezar.

Cuando los ví desde lejos me recordaron mucho nuestras andanzas en Ronda, aquello de la Comunidad del Anillo, delante Salvi Tanketa marcando el paso cortito y a las bandas, junto a él Zeb Perman, inmaculado, elegante, engominado, con unas mallas nuevas preciosas, un dandy del asfalto... eran como la Guardia Suiza Vaticana, tras ellos el presidente con sus mejores galas y haciendo las veces de traductor de algún que otro comentario zebulon, y finalmente, cerrando el pelotón, Juanje el Muro, en bike (luego la amarró en un poste y se unió corriendo) con capa de plástico antilluvia, era el Batman de la Bahía animando como todos conoceis al grupo... y ollleeeeeeeee.... eso creo que Rachel si lo entendía.

Ya el grupo estaba completo, Marcelo y yo nos incorporamos y fuimos todos hacia la Carraca, los kms. iban cayendo, el objetivo de hacer 35 kms. cada vez estaba más cerca y la que podríamos bautizar como Zeb Britain mantenía el tipo perfectamente, solo le faltaba decir ollleeee, al estilo de los Morancos, claro.

Cumpliendo lo planeado en la subida de la cuesta del Parque los Garmin sonaron marcando el final del entreno y el inicio de la cuenta atrás para esa maravillosa experiencia deportiva denominada M A R A T O N.

"Suerte a todos, y no olvidaros el Energy Pack y los Check Points"

18 enero 2010

... Ayudando a Rachel desesperadamente...

Rachel Williams (ver foto) es una chica que ha coincidido en algunas ocasiones con nosotros en alguna que otra carrera popular.
Rachel se está preparando la maratón de Sevilla y estas navidades le ofrecí lo que necesitara de nuestro club para antes, durante y después de la misma. Ella me referenció la posibilidad de que le acompañara en la tirada más larga de su plan de entrenamiento (35 km.), que debe de afrontarla este fin de semana.
De acuerdo con ella vamos a hacer la ruta de 32 km. que tenemos en el blog, en el apartado de rutas zebulonas con la diferencia que al entrar por el Carrascón, hay que aumentar en 2 km. la tirada, y un kilómetro más que ya veremos donde lo añadimos. El ritmo será el que ella va a marcar, en torno a 5'30" - 5'45".
Que sepáis que Rachel va a correr para una fundación contra el cáncer y que está recabando fondos para la misma. Esta información la podréis ver en: http://www.justgiving.com/Rachel-Williams1 . Espero vuestra colaboración en esta tirada, tanto corriendo, como en bici, como en patines en línea.
Dicho entreno lo llevaremos a cabo en la mañana del domingo 24 de enero, la hora está por determinar, pero será en torno a las 8:00 de la mañana. Gracias
Zeb Presi no-electo

10 enero 2010

XVIII Cross Pinar de la Barrosa


Vaya mañanita de frío y lluvia que amaneció para la primera carrera del año, la tradicional prueba chiclanera del Pinar de la Barrosa, cerquita del agua, en plena naturaleza y con una temperatura cercana a los 5 º a la sombra, porque Lorenzo no estaba convocado.

Hablando de convocatorias, en esta ocasión echamos mucho de menos a Zebaristo, que se llevó toda la semana convenciendo a la peña de pegarse la escapada dominguera y al final no pudo asistir. Quién si lo hizo fue nuestro querido Juanje, El Muro, que reapareció en carrera con muy buenas sensaciones y estuvo a un gran nivel.

La carrerita fue rápida, sobre todo para quitarse de enmedio prontito ya que no paró de llover en toda la mañana, Oli se afianzó como el primer zebulon en la general, tras él entraron juntos Zeb Muro y Zeb Presi no Electo, balbuceando algún tema relativo a cucamonas o no se que. Posteriormente llegaron a meta Zeb Gallo, seguido de Zeb Pata Negra y cerraron la participación del Club, Zeb Xtintor y Zeb Cretario en collerita de pingüinos.

¡¡ Y además todos consiguieron un trofeo muy bonito!!

03 enero 2010

Felicidades Zeb Mago


Hoy cumple 43 años, y como le veis en la imagen ha sido enviado por el Presidente para la búsqueda de jóvenes y nuevos talentos para el Club.

Como todos nuestros seguidores conocen este Club no se caracteriza específicamente por ser lider en éxitos deportivos y los nuevos fichajes de esta temporada no han conseguido adaptarse aun y corren más bien poco, solo se han adaptado al apartado festivo por ahora.

Viendo como está la situación hemos acudido al mercado de invierno y dirección técnica junto con la dirección de eventos ludico festivos ha organizado un Campus-Party en la República Independiente de Zebulandia Bisau, para ello el Mago acompañado de Zeb Pack´Ono y Sir Eduard (camuflados en la foto), han viajado como los agentes Mulder y Scully en la búsqueda de la verdad y están realizando unos Trials para fichar al auténtico especímen de Zeb Buturutu, alguien que al menos garantizaría alguna medallita en carreras chiclaneras o al menos daría un toque más de exotismo a este ya de por si loco Club.

¡¡Si fichamos alguno ... por lo menos que corra!!

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El club Atlético Zebulon Macahan nace de la necesidad de un grupo de jovenes de divertirse corriendo. De esta forma aunan fuerzas para competir en todos los eventos que se celebran, principalmente en la provincia de Cádiz. Es un club formado por grandes corredores, atlétas que son capaces de hacer el tan conocido "kilómetro negro", si los ves corriendo por las calles de San Fernando, Carboneras o Isla Cristina no dejes de echarles el lazo. A su vez son grandes amantes de los triglicéridos, ácidos úricos y grasas polisaturadas que generan los productos cárnicos, derivados del pórcino o vacuno, y los grandes manjares que nos da la mar.