Tenemos dos opciones para los miembros del club: competir o entrenar.
La primera es la participación el domingo 11, en el Iº Cross Parque Forestal Municipal Pinar del Hierro y la Espartosa, se trata de 8.000 m. por pinares en condiciones similares al que ya corrimos en La Barrosa en el mes de enero. Es una prueba a la que hay que respetar, pero ya somos conocedores de este tipo de cross, por lo que no nos vamos a asustar ahora. Por cierto los zebulit@s pueden correr.
La segunda alternativa son 80' por La Isla a 6'/km., los mapomeros hemos optado por esta opción ya que en estos momentos del entrenamiento para Mapoma, no debemos de cargar tanto, sobre todo después de la media de Álora. ¡Ojo! al tiempo del kilómetro, y esto va por ti, Zeb Yougurtu. Os recuerdo que en las tiraditas largas no tenemos porque hacerlas completas, cada cual se engancha en el momento que vea más oportuno y se retira cuando así se lo pida el cuerpo.
Por lo tanto a fin de organizarnos, enviad e-mail a Marcelo los que vayan a competir, y a mi los que tengan intención de entrenar el domingo.
Seguimos en contacto.
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